Мне говорили треску и какую-то рыбу она за тыщу стоит забыла название тип не аллергенный

Если нет аллергии, белую рыбу можно отварную/запеченую. Я и горбушу ела, нормально все

Я пока все есть не рискую и так дисбактериоз у сына...вдруг что,опять мне мучиться..

И я ем все, первое время избегала только того, что сама не очень хорошо перевариваю.

Я любую рыбу ем. Вообще всё ем 😁

Минтай ела прям на выписке)

Красную рыбу вот на днях, реакции не было, но это индивидуально)

Я ела как раз, когда ребёнку было 3 мес, и красную рыбу и икру. Смотрите по реакции, все индивидуально

Пробовать надо,, и смотреть на реакцию ребёнка