Кушайте правильную сбалансированную пишу. Первое время кушать по чуть - чуть аллергены - молоко, говядина, шоколад, какао, орехи, мед и др. - Постепенно добавлять по одному и смотреть, чтобы не было сыпи. На колики ваше питание не влияет. Это созревание жкт
Я начинала с тушеного,вареного ничего жареного, соленого сильно,приправленного,кушала ещё зефир,сгущенку,через месяц начала по тихоньку есть и жареное ( котлеты,курица) и так по тихоньку все вводила.
Только аккуратно с консервацией!!! Я не знала,наелась и у нас аллергия пошла.
Фрукты кушайте яблоки без шкурки,бананы( не часто они скрепляют как и рис) хурма.
Вареное, пареное, тушенное, запеченное. Оказывается столько рецептов всяких есть вкусных, что и теперь постоянно готовлю. Курицу я например обожаю в собственном соку. Кусочки закинули, соль,перец немного, и чуть-чуть водички, чтоб не пригорело на первых порах. И на небольшом огне часик тушите.вкусно... Из фарша любила "гнезда" делать. Фарш как на котлетки, только плоские. На верх капелька майонеза, помидорка (она протушится и не такая аллергенная станет), сыра кусочек, все это на пергамент и в духовку. Лишний жр вытекет, а отлеты получатся паренно-тушенные. Бульены кушала. Только хлеб свежий нельзя, нужно чтоб полежал. Из сладкого зефир, пастила, казинаки, сущенка с творогом. Вот это я мяла не в себя))) каши пока лучше на воде делать. Из фруктов только яблоки. Свежие и сушенные. Зеленые или желтоватые, без шкурки и лучше домашние, чем магазинные покупать. Банан и груша не пошли нам, животик болел. От хурмы мне плохо было, но я ее впринципе не ем, а малышке вроде норм. Ах, да..из сладкого морожко точила белое переодически еще..уж совсем не могла..только подтаевшее, чтоб не заболеть. Салат из свеклы и чернослива очень хорошо... Лучше, что б вся еда домашней была.
Я читала,что категорически нельзя халву,сгущёнку,мороженое,шоколад,цитрусовые. В первые месяцы лучше вообще отказаться от молока. У моей дочки от него были жуткие колики. Они все равно буду,но не стоит усугублять. Курицу я стала есть только сейчас,когда нам почти 5 месяцев. Из мяса отварная телятина и говядина. Я еще ела детские пюрешки:мясные и фруктовые.
Лера·
А вам сколько?
Юля·
Мама сына (1 год)
Кушайте правильную сбалансированную пишу. Первое время кушать по чуть - чуть аллергены - молоко, говядина, шоколад, какао, орехи, мед и др. - Постепенно добавлять по одному и смотреть, чтобы не было сыпи. На колики ваше питание не влияет. Это созревание жкт
екатерина·
Мама сына-младенца
@marina19901 нам 1 неделя
Светлана Фисько·
Мама сына (1 год)
Я начинала с тушеного,вареного ничего жареного, соленого сильно,приправленного,кушала ещё зефир,сгущенку,через месяц начала по тихоньку есть и жареное ( котлеты,курица) и так по тихоньку все вводила.
Только аккуратно с консервацией!!! Я не знала,наелась и у нас аллергия пошла.
Фрукты кушайте яблоки без шкурки,бананы( не часто они скрепляют как и рис) хурма.
Dinka_Ldinka·
Мама дочки-младенца
Вареное, пареное, тушенное, запеченное. Оказывается столько рецептов всяких есть вкусных, что и теперь постоянно готовлю. Курицу я например обожаю в собственном соку. Кусочки закинули, соль,перец немного, и чуть-чуть водички, чтоб не пригорело на первых порах. И на небольшом огне часик тушите.вкусно... Из фарша любила "гнезда" делать. Фарш как на котлетки, только плоские. На верх капелька майонеза, помидорка (она протушится и не такая аллергенная станет), сыра кусочек, все это на пергамент и в духовку. Лишний жр вытекет, а отлеты получатся паренно-тушенные. Бульены кушала. Только хлеб свежий нельзя, нужно чтоб полежал. Из сладкого зефир, пастила, казинаки, сущенка с творогом. Вот это я мяла не в себя))) каши пока лучше на воде делать. Из фруктов только яблоки. Свежие и сушенные. Зеленые или желтоватые, без шкурки и лучше домашние, чем магазинные покупать. Банан и груша не пошли нам, животик болел. От хурмы мне плохо было, но я ее впринципе не ем, а малышке вроде норм. Ах, да..из сладкого морожко точила белое переодически еще..уж совсем не могла..только подтаевшее, чтоб не заболеть. Салат из свеклы и чернослива очень хорошо... Лучше, что б вся еда домашней была.
Юлия Кривошеева·
Мама дочки-младенца
Я читала,что категорически нельзя халву,сгущёнку,мороженое,шоколад,цитрусовые. В первые месяцы лучше вообще отказаться от молока. У моей дочки от него были жуткие колики. Они все равно буду,но не стоит усугублять. Курицу я стала есть только сейчас,когда нам почти 5 месяцев. Из мяса отварная телятина и говядина. Я еще ела детские пюрешки:мясные и фруктовые.