Анастасия
kuvshinnochka
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 15 лет)
post image

Вот она я 😅 лицо закрыла, а то слишком грустное везде 😂 но думаю и так все знают что это я 😅

И так 20.01.17 и 02.03.17 - разница месяц с небольшим 😉

Вес 54-50

ОТ 71-66

ОБ 94-91

ОГ 90-90 😅 фух, вот этим объемом я довольна 😂

Ела я как обычно:

Завтрак - каша, мюсли, хлебец с сыром ( один раз даже съела бутер с колбасой) 🙈 и кофе с молоком.

Обед любой что приготовила.

Перекусы фрукты, овощи.

Ужин #energysmart

Последнюю неделю ввела #draineffect

Занималась дома как могла 🙈

Были праздники было в рационе шампанское, один раз пиво - но без чипсов ( которые я люблю )

Так что медленно но верно я ползу к телу своей мечты 😉 сейчас пропью драйн и начну пить #metabolic и закреплю результат #bodyshape, так что ждите ещё коллажики 😉 ща питанием начну следить построже 😉

Ну и конечно же подтягивает кожу, улучшает Ее состояние и убирает бугорки - моя любимая #горижопа - ей нет равных я прям отвечаю 🤘🏻

Кстати можно забронировать на 15 марта осталось 3 штучки 😉

04.03.2017
6

Комментарии

kuvshinnochka
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@elenam333, дома

04.03.2017 Нравится Ответить
elenam333
елена·Мама дочки (9 лет)

так вы только дома занимаетесь или в тренажёрный зал ходите?

04.03.2017 Нравится Ответить
kuvshinnochka
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@elenam333, можно можно 😉

04.03.2017 Нравится Ответить
elenam333
елена·Мама дочки (9 лет)

а кофе с молоком нельзя? как же без него с утра?

04.03.2017 Нравится Ответить
kuvshinnochka
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@mama-_-panda, давайте ))

04.03.2017 Нравится Ответить
mama-_-panda
Маргарита·Мама троих детей

@kuvshinnochka, ну конечно для себя лучше тоже, чтобы мнение было основано на видимом результате) а не на самовнушении помощи этих товаров) а уж если мы сами видим на себе результат, то окружающие точно его увидят! Если интересно могу скинуть свои фото вам в лс в одном ракурсе

04.03.2017 Нравится Ответить
kuvshinnochka
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@mama-_-panda, да и для себя что бы лучше видеть результат нужно одинаково фоткаться) а то можно сфотографироваться хуже чем дo😂

04.03.2017 Нравится Ответить
mama-_-panda
Маргарита·Мама троих детей

@mama_mimi, просто блокировать

04.03.2017 Нравится Ответить
mama_mimi
Иринка·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mama-_-panda а на счёт рекламы, да тут через один все посты рекламные, и что теперь, ко всем придираться что ли😀

04.03.2017 Нравится Ответить
mama_mimi
Иринка·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mama-_-panda у меня к вам никаких претензий, да и вообще, я не вам же писала! А точно так же, как и Вы, высказала свое мнение, прочитав пост и комментарии к нему!

04.03.2017 Нравится Ответить
mama-_-panda
Маргарита·Мама троих детей

@mama_mimi, а никто и не против! Просто если пост как минимум рекламный, то надо чтобы результат был очевиден! И выставляя на всеобщее обозрение нужно быть готовым к обсуждению. И мы с девушкой спокойно обсуждаем фото, без всяких претензии. Тем более прошел только месяц, еще все результаты впереди!

04.03.2017 Нравится Ответить
mama_mimi
Иринка·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@kuvshinnochka вы же для себя худеете, а не для окружающих! Фоткайтесь как вам удобно))) А то ракурс не тот, белье не то, пффф...

04.03.2017 Нравится Ответить
kuvshinnochka
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@mama-_-panda, я ж объёмы выложила )) похудел только живот, но я учту) что б правильно 😉

04.03.2017 Нравится Ответить
mama-_-panda
Маргарита·Мама троих детей

@kuvshinnochka, ну живот да, возможно, но ягодицы не скажешь по фото про результат) сфоткано снизу второе фото, и белье поднято)

04.03.2017 Нравится Ответить
kuvshinnochka
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@mama-_-panda, тут хоть ракурс хоть не ракурс )) живот не спрячешь ) но я ещё худею в след раз я буду фоткаться в одном ракурсе

04.03.2017 Нравится Ответить
mama-_-panda
Маргарита·Мама троих детей

Чтобы результат очевиден был, надо фоткаться в одном масштабе и одном белье. Ракурс решает

04.03.2017 Нравится Ответить