Завтрак - каша (рисовая, овсяная, мультизлаковая);
Обед - картошка с мясом (индейка, куриная печень), или овощи (брокколи, тыква, зеленый горошек);
Полудник - творожок или печенье с молоком, фруктовое пюре;
Ужин - йогурт или гречневая молочная смесь "Злагода", или кефир.

Завтрак каша (гречневая, рисовая, кукурузная) с фруктами (яблоко, банан, чернослив, тыква)
Обед картошка , овощи (кабачок, броколли, цветная капуста), мясо кролика или индейка
Ужин каша с фруктами