Нормафлорин. Можно всем. И даже новорожденным и взрослым!!

@alenamir @antonanna @alenka1206 спасибо большое!!!

постеризан внутрь, это трещина, свечи не помогут.
и питьевой режим, не важно, что вы ели и сколько, если Вы не выпиваете норму хотя бы 50мл на кг веса в день,то стул никогда не наладится.

Утром стакан-полтора-два (сколько влезет) ТЕПЛОЙ ВОДЫ. Полчаса и завтракать - углеводы (каша, макароны), фрукты и/или овощи. Поели, подождали, пошли еще выпили стакан-два воды. На перекус в блендер закинули огурец, зелень, яблочко - вжик с водой - выпили. Обед с углеводами и овощами + белок (мясо, рыба); на перекус ряженки/кефира с черносливом и отрубями. Вечером овощи и не забывайте воду пить. Наладите питание с большим количеством жидкости, достаточным количеством углеводов и овощей - не видать проблем))

Побольше воды, тоже накопительный эффект .

@mamaosmanchika спасибо!

@ronja ой, это я туплю. Там нельзя не на ГВ, а если микротрещинки и все такое, вот почему боюсь их использовать. А то по ощущениям, у меня там игольное ушко уже)))

@olga37 вот их на крайний случай оставила пока)) но видимо уже пора))

@majestika я ими пользовалась после родов)

@majestika я почитала что можно их)

@majestika, через день -два обычно мягкий послабляющий эффект

@margarita0 он сразу помогает или накопительный эффект?

@mommandarin киви попробую, спасибо!

Микролакс