😩😩😩 Много набрала за 32 недели! Не ругали, но дали понять, что надо меньше жрать! С добеременного…

Мне тоже нужна диета, поделитесь своей)

А силы воли тоже не хватает😓

У меня тоже плюс 9-10 уже прибавка😑

Ой да ну её эту диету! У меня так же прибавляется и ругают,ещё и питье ограничили. Хотя я сладкое в принципе не люблю, не вкусно мне) сахар соль не ем по жизни..Мы тут обсуждали это уже, я не верю и не боюсь, в прошлую беременность так же было-родила и похудела моментально стала ещё меньше чем была. Так что по мне-нормально все,нечего себя терзать.

У меня к 32-м неделям тоже +10 кг было, сейчас 36 и + 11 кг, так что вроде нормально) а скачок веса большой был с 24 по 28 неделю!

@yulya_v, ☺️ я пока не знаю план своей диеты) думаю просто пока уменьшить порции. Не доводить до состояния "до отвала". Просто пока не представляю как жить без чего то вкусненького. Я, признаться, до этого момента, меры вообще не знала.

@ana3003, я поставила себе планку, конечно. Но так жрать... ни одна планка не выстоит😄 а вы молодец. Хочу так же)

@neganas, вот-вот... я без сладенького вообще не могу😬

@neganas, правильно, что поставили, это помогает, я тоже планировала набрать около 12 кг и вроде получается😊 и у вас все получится😉

Я была тоже 53-54,сейчас 67 😳🤢🙄 потом сбросим)

У меня тоже до беременности 53, сейчас 62. Врач сказала,все нормально. Я со старшим сыном также набирала,ушла в минус после родов через 2 месяца))

@tatyanaoz, ну да, это у всех индивидуально. Я конечно не буду из этого делать трагедию, просто считаю, что это звоночек некий, что надо теперь думать, что ешь.

@ts_nat, только у нас разница 4 недели)

Ой, не стоит переживать и уж тем более диетами себя мучать) у меня на данный момент +14 и все хорошо, ни в чем себе не отказываю)))главное чтобы большая прибавка не была связана с отеками, а остальное не страшно😊

@mama_nadin, отеков нет) по крайней мере пока. А так на ночь есть хочется!))) сырочка, огурчика)))

@neganas, если хочется, значит нужно и можно))) организм сейчас и так такие нагрузки испытывает, зачем его ещё добивать)))) у меня знакомая набрала 16кг за все время, из них 10 в рд оставила, оставшиеся в течении 1го месяца ушли сами) так что едим все пока можно😆😆😆

@mama_nadin, ну поспорить сложно!))) а ещё ведь ГВ впереди. А с этой диетой уже не поспоришь 😆 нельзя кушать вкусняшку-значит нельзя!

У меня уже 13 прибавка(((( но выгляжу как и раньше, страшно подумать, что за хомяк внутри сидит))