Девочки, кто-нибудь пробовал Энерджи диет при ГВ для похудения? Есть эффект???
Красотки, 5 кг за месяц надо сбросить. Делитесь секретами) Энерджи диет и прочую бяку не предлагать
Девочки, отписываюсь по поводу спорта на ГВ. Прошёл месяц с начала моих занятий в спортзале. Ходила 3 раза в неделю. Поначалу придерживалась белковой диеты, но хватило меня на пару недель... Тяжело, конечно, это.😫 Занимаюсь с тренером. Так как сама себя буду жалеть... А результата, ой как хочется💪🏽 Самый главный вывод-молоко не пропадает! С ГВ никаких сложностей не возникло! Все это отговорки тех, кто не желает заниматься. 😉 А самое главное, что такие занятия, добавляют энергии и прекрасного настроения! 👍🏽😜 P.S. До беременности - 50 кг За день до родов - 77 кг На след. день после родов- 71 кг Спустя 4,5 мес после родов - 60 кг В настоящее время - 57 кг 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
Девочки,везде Энерджи диет. Кто пил коктейли ? Хочу сбросить немного вес. Есть эффект?
Пишем девочки, не стесняемся👌это не Энерджи диет не бойтесь😂😂😂