Еще 10-20 лет назад в нашей культуре при фразе "закрытие родов" покрутили бы пальцем у виска. Что за…

Еще 10-20 лет назад в нашей культуре при фразе "закрытие родов" покрутили бы пальцем у виска. Что за ерунда, мол, все рожали и все всё как-то переживали, и ты не хрустальная, переживешь! А ведь тема-то важная! И думать "авось само рассосется" не надо.

.

С психологической точки зрения родовой процесс необходимо закрыть. Поставить в подсознании жирную точку. 🌟Простейший метод, к которому интуитивно прибегают большинство мам, - это "излить душу": выплакаться маме, подруге или другому близкому человеку, рассказать, как было сложно и как незапланированно (а роды - это всегда рулетка и разрыв шаблонов, не так ли?) Зачастую именно этот метод используют и крайне успешно он помогает, если серьёзных проблем нет. А если есть? Если девушка не может в одиночку справиться с воспоминаниями и эмоциями? 🌟Выписать на листочек все свои ожидания и реальные факты. Пережить это на бумаге, выплакаться опять же (плакать вообще НАДО, это важно!) и сжечь/разорвать. Тоже метод несложный, эффективный, но подходит далеко не всем 🌟Прибегнуть к славянским или эзотерическим обрядам, которые сегодня набирают популярность: таким как пеленание, массаж, "7 замков". Эти обряды испокон веков проводились на Руси, в Мексике и в других странах, их осуществляли бабки-повитухи, и, по сути, повитухи и были своеобразными остеопатами и психологами, корректирующими и маму, и ребёнка в первые дни после рождения... Подробнее об обрядах можно погуглить, их смысл - отвлечь сознание матери, очистить его, обновить процессор, так сказать, закрыть прожитую страницу. Это, вопреки общественному мнению и скептикам, очень важный и очень эффективный способ закрыть роды. 🌟Помощь психолога. Если не помогают более простые методы, нужна помощь специалиста.

.

Автор статьи - Анна Ломакина @anna.loko

.

Полный текст статьи размещен на сайте instamam.ru