Какие витамины посоветуете пить при ГВ❓
У меня порванный мениск и я прям чувствую как колени с каждым днём все хуже и хуже(((
@katenka_lisenko а я кальцемин адванс при беременности пила и он остался :) тогда начну пить тоже😉
@byankola , да, в комплексе маловато получается. никомед можно, остальных производителей надо проверять,не все разрешены
пью витрум пренатал форте,как и в беременность, иногда добавляю кальций д 3
Посмотри на iHerb себе хорошие витамины. Да,дороже,но зато натуральные,а не синтетика как наши местные или из Финки закажи если кто то ездит знакомый.