девочки можно ли кушать селедку свежую (тушеную или в фолге сделать) мы на гв.?

Отличная и полезная рыба. Запекать вкусно её )

@marina.u я вот тоже её очень люблю, вот думаю малышки от нее плохо не будет?!

Все индивидуально, надо пробовать кусочек и смотреть на реакцию. К сожалению только так)

Конечно

@olga_ermakova, не должно. Белая рыба не такая аллергичная, как красная, если вы аллергии боитесь. Начните с небольшой порции, если все ок, ешьте, хоть каждый день.)

Попробуйте немного и смотрите реакцию, все индивидуально)

сегодня испробую 😊😊😊