Девочки, деликатный вопрос. Кто как спасался от запора на последних неделях?

дюфалак😬

@kesha_byr, что-то он мне не оч помогает

глицериновые свечи

Только диетой

@nastya933, а как вы им пользовались?

ректально😊 через пол часа сидела довольная))

Я на ночь по яблоку съедаю и запоры меня вообще не мучалют уже давно. Как положено по утрам в 6-7ч в туалет и весь день на легке😊

@nastya933, я кажется вопрос неправильно задала😅, в какое время лучше его использовать? Просто я не знаю через сколько времени они дают результат. По вашему ответу я так поняла примерно полчаса-сорок минут

Яблоко или груша в день по два или три раза. Желательно после еды. И супы помогают мне, жидкости надо много пить. Лично сама так делаю. Помогают )) а так тоже имею проблему с запором ((

Чем пичкать себя и ребёнка лекарствами!! И диета особая не нужна.

Попробуйте глицириновые свечи, очень хорошо помогали мне в свое время

Дюфалак, свеклу ела и яблоки