Мамочки,кто ходил на LPG после кесарева сечения?через сколько недель после родов начали курс?

На LPG смысл есть идти если совмещать со спортом и правильным питанием ,

Мне гинеколог говорила через месяц можно

Но не кесарево было

@aleksandra_o, согласна,как раз через 2 недели возобновляю тренировки,хотелось бы и lpg начать

@arzamasovamari, решать вам но после КС тренировки 💪 и LPG можно только через пол года.

Если ещё актуально, через полгода,а лучше через мес 8. А лучше с гинекологом обсудить. Мне через 2 мес разрешили на массаж ходить