Девчонки, Доброго всем весеннего утра! 🌾🌺☀ Расскажите пожалуйста, от каких продуктов питания и каких…

За 2 месяца бросила курить, не пила , а ела так как обычно )))) если занимаетесь спортом давно , то и не стоит бросать , просто нагрузку на время планирования немного уменьшить)

@ilyana, я просто где-то вычитала, что от кофе лучше отказаться 😔 а я без него никак 😳

@irinka9321, ой фигня это все))) ведите такой же образ жизни как и вели))) чем меньше зацикливаться - больше результат))))) удачи вам!

И муж главное чтоб не пил и не курил за 1,5 -2 мес. Как оказалось, это влияет очень

@ilyana, 😁😁😁может вы и правы)) спасибо 🤗

@xxf, да да да!!! Это само собой! 💪🏼

От кофе все равно придется отказаться во время беременности, так что можете заранее привыкать) и газировки будет нельзя, а так есть можно все и во время планирования и в беременность) там само не полезет то, что будет вредно

@mrs_bu, ну во время беременности да 😃согласна!! А сейчас то)) много всего хочется )) и гадости иногда 😋

@irinka9321 ни в чем себе не отказывайте)

Я и в маке пару раз поела, и шаурму заточила, и острые Дошираки...Все норм)

@mrs_bu, 😃😃ну ладно, вы меня успокоили)))

Просто я слышала многие прям от всего отказываются, сидят только на правильном питании!! Ничего лишнего и т.д.

@irinka9321 тут много кто вот так зацикливается и мужиков еще третируют на диету сажают, а в итоге результата годами ждут. Расслабьтесь и все) мы даже пить и курить не бросали, получилось и получилось, тогда уже я себя во всех вредностях остановила. И то могла пару глотков колы сделать или на защитах дипломов шампанское попить чуть чуть.

@irinka9321, я утром кофе себе варю☕️ может это странно, но он облегчает мне токсикоз, и давление у меня стало низкое, без кофе не могу) пью 1 чашку с утра с молоком. И токсикоз странная штука- много чего не лезет, а сегодня вот пошла в магазин и купила салат там с корейской морковкой, я такое не ела никогда, а тут еле до дома добежала и съела весь! Сижу довольная))

А я пью кофе, одну кружку утром. Не думаю, что от этого плохо будет. Я тут читала многие мамочки кофе пьют

@mrs_bu, ой, согласна!! Мужика на диету- это конечно жуть 😳

Ну у всех по разному конечно! Кто как 😃

@mominlove, @laskalt82, спасибо девочки, теперь я спокойна 😃 а то я без кофе вообще жить не могу 😭

@irinka9321 но я не утверждаю , что делать как я - это правильно))) просто я тоже кофеман, и совсем отказаться у меня не получается