@katya_y да, чем дольше надо варить, тем лучше.

@tinusichka, вы имеете ввиду быстрые- это те, которые не требуют варки? Я беру только те хлопья, которые нужно варить

@tinusichka @katya_y Спасибо большое ))

ага, только быстрые хлопья детям нельзя, они вызывают слишком резкий скачок сахара и выброс инсулина. Обычные крупы варите, просто уже готовую блендером перебивала. Так нам гастроэнтеролог Видина сказала делать. Ни разу не пожалела, что выполняю её рекомендации. Беру Мистраль, да и кубинские иногда беру. Всё как для себя.

Овсянику любит. Беру увелка самый маленький размер хлопьев.

А так ищите любые каши-хлопья. В табрисе много.