Девочки!! Кто как питается на гв???? Что лучше кушать и что нет? Многие говорят, что не особенно то…

Полистайте ниже пост был недавно у девушки

Гречку, индейку, печёные яблоки, ряженка, супы (без лука и капусты), сочники, творог, ряженка, зефир... ничего особенного. Пробывали и чисто на гречке, всё равно живот болит (стала укропную воду давать, от неё получше)

Я с рд ела все не ограничиваясь. Имеет смысл быть осторожной, если в роду есть аллергики.

Ела всё )

И ем всё )

Ем все, и мандарины и апельсины ооооочень много)))

@katrin9090, и все овощи? А хлеб? Меня запугали, что все что ем отражается и поэтому пучит малышку

Я ела все, сразу после выписки. И ничего, кроликов не было.

молоко и масло нельзя. кисломолочку с осторожностью. @oksanna039 все правильно говорит. не жирное ,не жареное не соленое и не острое! красные овощи исключить . сырые овощи и фрукты не есть. советуют вводить еду в свой рацион постепенно и осторожно. смотреть по ребёнку. в интернете набери. диета кормящей мамы ;)

@zakreva я как @oksanna039 питаюсь😄тфтфтф все хорошо,вот буду по-тихоньку добавлять что-нибудь в рацион))))а от выпечки малышей пучит!

картошку вымачивать от крахмала и бобовые и капусту белокочанную нельзя. газики от них (

найдите мой пост про пюре во время беременности. может пригодиться.

@id7164655, в интернете о диете тоже по разному пишут, поэтому интересуюсь у опытных)))

а вообще у кого как. у одних диеты строгие. другие как Я едят все. хотя первое время тоже было тяжело. газы, запоры. эх. как хорошо стало сейчас.

Я ем абсолютно все ( кроме красного) и коликов нет!)

Первые 3 недели была строгая диета,колики не отступали, плюнула и начала есть почти все ) после 3 мес все прошло. Помогал бэби калм. Но я не ела чёрный хлеб, капусту, виноград, орехи,поменьше сладкого и выпечки, по крайней мере дрожжевой. А вообще все индивидуально.

С первым придерживалась диеты, сейчас поняла что это все фигня) ем все

я кушала всё, кроме бобовых и капусты... недавно суп гороховый ела:) всё ок

@zakreva у всех по-разному! кто то лопает все подряд, а кто то как я на гречке с курицей 😬 пробуйте каждый продукт вводить понемногу и смотреть за реакцией малыша. огурцы кстати с капустой я первый раз съела в месяцев 6😂😂

И я ем все подряд))бургеры,жареное мясо,конфеты,газировка,острые огурцы,корейская морковка,мандарины тоннами🙆🏻🙀вообщем все ОК)и коликов не было

Я ела все с самого рождения, не ела только то от чего меня саму могло раздуть, капуста, бобовые, арахис и и. п

@zakreva и овощи и хлеб ) бывает пучит малышку, но это норма )

@oksanna039, спасибо большое 😊 я все что не рекомендуется не ем, а из рекомендованного теперь расширю своё меню 👌🏽🙏🏼😌

@zakreva, я ещё и из того, что рекомендовано не всё ем)) но это временно, потом буду есть всё, главное, чтоб не высыпало 🙏🏻 🍼

В первый месяц строгая диета, мясо вареное, гречку, рис, кефир, печенье классическое, яблоки только зелёные, бананы максимально зелёные, с чёрными пятнышками нельзя - малыша будет пучеть. А потом по чучуть новых продуктов и смотреть на реакцию, конечно кроме красных и специями тоже не увлекайся Катя)))))

@komarikaa, а я и не знала что ты тоже мамочка, поздравляю🤗! Вы уже большие со всеми коликами справились))

@zakreva да особо коликов нет, мы уже больше месяца на смесях к сожалению 😣