Сегодня после двухнедельного перерыва снова пошла в зал! Соскучилась за тренировками))) Сразу…
Сегодня после двухнедельного перерыва снова пошла в зал! Соскучилась за тренировками))) Сразу предупреждаю - до Б тренировалась, противопоказаний нету, доктор разрешил! Самочувствие отменное и настроение тоже, хотя собраться и заставить себя пойти было сложно, постоянно хочется спать. Нагрузку на тренировке уменьшила и интервал между подходами увеличила. Конечно, сложнее, чем до Б, это чувствуется сразу. Но все-таки довольна, как слон!)))) Девчонки, кто еще занимался в первом триместре?
ryskiikorabliidinaxyi·
Мама сына (1 год)
Я занималась)
Вита·
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
Я тоже ходу в зал, но это желательно начинать с 12 недели...
Ксения·
В ожидании первенца
Я занимаюсь с самого начала Б и до теперь ..все ок ✌
Daryna Rublevska·
В ожидании первенца
Я с 12 недель занимаюсь, до этого врач не рекомендовала, я послушала
Любовь·
В ожидании первенца
Я вам завидую белой завистью. Я 4 месяца в постели. Тело как тряпка стало (
Аурика·
В ожидании первенца
@l.bragina32 сочувствую Вам! Я две недельки полежала и то увидела разницу! Сил Вам, терпения и здоровья!)
Любовь·
В ожидании первенца
@mrs_rika ,спасибо большое. Вам лёгкой беременности!
Аурика·
В ожидании первенца
@danyar @nikativa мне доктор разрешил) естественно, если буду чувствовать себя хорошо. Если некоторые ограничения после травмы, так что он сказал, мне это сейчас на руку и он может быть спокоен, что я себя не буду перегружать)
Арина·
В ожидании первенца
Занималась всю беременность , и до сих пор выползаю на часик ))) на лыжи , и что-то легкое на ручки делаю) смотрят, как на ненормальную , но мне без зала прям плохо
Daryna Rublevska·
В ожидании первенца
@mrs_rika это круто, желаю Вам сил та натхнення)))
Аурика·
В ожидании первенца
@danyar спасибо огромное!))) А Вам удачных родов!))) Такая долгожданная встреча уже близко)
Аурика·
В ожидании первенца
@solov вот-вот, я тоже! У меня сразу спина начинает болеть, настроения нету(