у меня показывают весы нормально, когда за 2дня до взвешивания муж работает. У него график 2/2. в его рабочие я не переедаю и на ночь творожок)))а в выходные понеслааась. вот следующий прием мне будет стыдно))))
Ой, вспомнила...тоже такое чувство было перед взвешиванием. Страшно на весы было смотреть😂 сейчас уже спустя полгода почти это смешно вспоминать😂😂 вы не переживайте, вес после родов уйдёт. А ела я тоже, все что хотелось, ни в чем не отказывала себе)))
@mitka777, до 10 марта ещё куча времени-успеешь :))) мне вот 7го, а у меня после праздников уже 0,5 кг лишних...Т.е. За неделю я должна не только не потолстеть, но и сбросит как минимум эти 0,5 кг... вот задачка то :)
@lubimayaksu @vellery @lenusik35 @volgolena блин мне 10 марта на прием))) был вот 22 февраля и я думала за три дня поем гречку и творог.....ага!!! Еще и на ночь наелась) всеее...с завтрашнего дня ПП! Я даже кашу тыквенную сварила на завтра 😂 просто у меня еще пессарий стоит...и я не могу много двигаться я боюсь...а так бы я по дому как сраный веник бы каллории разгоняла 😎😎😎 эх....
@letikova_anastasia, я вот так арбузов не поем( мы августовские вроде как будем)))) Меня трясёт от желания настоящей клубники и нектаринов! Готова отдать всю еду за это 😍🤤
@mitka777, @vellery, девчонки, вот я посмеялась с ваших комментов 😆🙈 все мы такие наверное, хочется есть и не толстеть )) я тоже выбираю одежду полегче и зашиваю себе рот за 3-4 дня до явки 🤐😆 но теперь то сложнее, каждую неделю буду ходить туда ))))
У меня девочка, хочу мучного в любом виде, уже набрала 5,6 кг.😶 хотя врач предупреждала, что 6 кг за 30 недель, теперь смеётся что осталось 400гр🤐в последние 2 явки по 2кг😢 и как с этим бороться... вроде ем так же... возможно жидкость лишняя, канефрон и клюква особо не помогают
@vellery, отеки да(это прям беда(но не факт что они вас коснутся)))с фруктами тоже не переусердствовать надо, чтобы у малышей потом аллергии не было...А мы в лето уже родимся, а мне особо и поесть их нельзя будет на ГВ(((
@letikova_anastasia, ну хочется верить в свои силы) во всяком случае с мая захочется только фруктов!) ну и до конца лета... пить вот только будет хотеться адски, отеки это ппц(
@dashakochetova1993, творог это казеин, он долго усваивается, а во время усвоения любого продукта организм тратит калории, на те, что долгоусвояемые тратится больше... поэтому творог если похудеть не поможет, то точно держать вес в норме) это проверено уже) но меня от него уже тошнит😀
@volgolena, @vellery, ох, 8-10 это при условии, что вы сами ни килограммчика лишнего не наберёте...с учётом веса плаценты, малыша, увеличенного объёма крови и груди, околоплодных вод и выходит 8-10 кг...это ж стальная сила воли или афигительный обмен веществ🙈🙈🙈
@mitka777, да не только тебе!( на самом деле я только только вроде устаканила аппетит после НГ, месяц держалась, 1,5кг скинула... и вот за пару дней +600гр 😭 и главное хочется есть и есть, даже весы не пугают
@dashakochetova1993, вы замените яблочки на творожок или грудку отварную, толку больше будет...мне ещё советовали салат "терку" с морковью и свеклой и с оливковым маслом, вроде как он кишечник хорошо чистит...если отекаете, можно попить почечный чай...но есть одни яблоки, это вверх садизма над собой
@dashakochetova1993, оххх....я тоже борюсь(-лась) с взвешиванием в ЖК.
И с утра не ела ничего, чуть ли до клизм дело не доходило🙈 но все-равно, в жк весы прибавляли. И никак не объяснишь им, что ты не ешь вагонами батоны, тортики...😱
правильно, с мальчиками мясо и рыбу , апельсины. А с девочками только сладкое. Я заметила и даже у некоторых девченок очень полных спросила, кто у них. Так у всех девченки. Может так совпало.
А у меня очень ноги отекали. Выписали канефрон по 2т 3р.в день.Сказали исключить все солености. Чувствую ноги стали легче. Лишняя вода ушла за неделю минус 2 кг. Посмотрю что врач скажет. Правильно девченки пишут, когда вечером есть хочется надо творог или фрукты, мне очень брокколи нравится с грудкой тушеные. Меньше сладкого и соленого. У меня за 7.5 месяцев 8кг. думаю не очень много.
Ооо, для меня взвешивания были страшным сном беременности. Я сидела на твороге за день до похода в консультацию, шла туда где-то часов в 11, перед этим ничего не ела и не пила, если было время еще горячую ванну принимала, и одевала самую легкую по весу одежду всегда одно и то же🙈
@letikova_anastasia, @volgolena, а я взвешиваюсь до того как одеться и потом как оденусь, выбираю, что полегче... выбор падает на одно и тоже) гиня скоро мне сертификат в магазин на шопинг подарит 😂
А мне теперь яблоки одни приходится кушать(((гинеколог сказала,строгую диету,много набрала за месяц(((а кушать всё время хочется,особенно булочек и сладкого😢
Тоже интересно) потому что у меня никак! Вчера был разгрузочный день, с творогом и гречкой, сегодня похудела на 100 грамм и меня даже похвалили, но вчера я ненавидела все и всех!
Я за 3 дня начинаю вечерами есть только творог и фрукты... и ещё прибегла к хитрости - пошла не в джинсах, а в легинсах :))) (так скоро до купальника дойду :)))