Девочки, какие салаты готовите для себя на грудном вскармливании: все только вареное, без капусты и молочного?

Вот люди могут же себя ограничивать так долго, когда нам было 4 мес я уже ела все.

не пью алкоголь и не ем капусту, а так все как обычно

Нам 2 месяца, ем все, у дочи ни каких проблем с животиком или стулом нет. Вводите по-тихоньку продукты и не заморачивайтесь.

Я тоже ем всё уже кроме капусты! Огурцы стала кушать- норм. Яблочки тоже норм. На молоко аллергия прошла у малыша, поэтому и молоко пью. А так я даже шаурму покупала но просила без капусты) салаты ела без майонеза по началу, на масле, а затем к примеру оливье он же зимний только без горошка, салат Екатерина. Рецепт есть в группе у меня, салат из сердечек, тоже там же можешь посмотреть https://vk.com/receptypolyubina

Нам нельзя молочку, от капусты живот болит...

Ем тоже всё, кроме алкоголя и газировок

@volkovadasha , спасибо

Я все кушаю. Но! Не ем капусты много принципиально. Мне всегда от неё было не очень хорошо. Салат обычно делаю - морковь, салат зелёный, масло оливковое, соль. Он ведь самый простой. Огурцы и помидоры пока не беру. Только на другие блюда и в ограниченном количестве. Не сезон. Муж у меня любит салат крабовый. Очень часто его делает. Тоже ем.

Вы в 4 месяца всё ещё на диете? Вот это сила воли 😄 в 2 я ещё осторожно пробовала, а в 3 уже молотила всё. И гамбургер и огурец и помидорку 😄😄😄 от капусты у вас живот болит?

Не ем капусту и молоко не пью, еще на цикорий аллергия оказалась, а так даже апельсины ем.

а я ем капусту... вареную

@markovka30 , на капусту газики, в крабовый салат кукурузу надо или огурцы, ни то, ни то пока не ем

@sunirina , я уже вкус мандаринов забыла, печеные яблоки или груши, да треть банана...

@yanulya_slad , у нас газики от капусты, даже цветную и брокколи не ем

всё ем. а из капусты делаю изумительную запеканку с фаршем. никаких газов, коликов и прочего. салаты разнообразные делаю постоянно. сельдь под шубой, мимоза, кальмарчик, винегрет, оливье.

@lenorenevermore , зуб лечила, конфету съела, радовалась как ребенок 😁