Мама дочки-младенца

"Ленивый" обед для малыша. Когда нет настроения/времени или совсем ничего не хочется на обед готовлю малышке такое пюре.…

"Ленивый" обед для малыша.

Когда нет настроения/времени или совсем ничего не хочется на обед готовлю малышке такое пюре. Вкусно и быстро 😋.

Итак, берём:

-1 среднюю морковку (примерно 60 грамм);

-1 среднюю картофелину (примерно 60 грамм);

-1 совсем маленькую луковицу (примерно 30 грамм);

-щепотку зелени (у меня зелёный лук, петрушка и укроп);

- 1/4 чайной ложки соли.

Овощи моем, чистим, режем небольшими кусочками (так быстрее сварится). Кладём в кастрюльку и заливаем водой, чтобы покрыть овощи. Солим. Варим до готовности. Сливаем воду. К готовым овощам добавляем зелень. Пюрируем блендером. Такое пюре я подаю с мясом (в ленивые дни это мясное пюре из баночки, сегодня говядина от "Фруто Няни").

По желанию вместе с овощами можно сварить гречку или рис. Будет ещё вкуснее 😜.

Приятного аппетита вашим малышам.

#готовимсамималышам

@alessial, спасибо за ваше мнение. Конечно, каждый должен смотреть по своему ребёнку. Насколько я знаю, репчатый лук можно предлагать ребёнку с 8 месяцев и именно в вареном виде. Как я читала, термически обработанный лук не раздражает ЖКТ, нормализует стул, благотворно сказывается на работе сердца и уровне глюкозы в крови. В таком виде он НЕ раздражает слизистую желудка и НЕ провоцирует изжогу. Я нахожу просто необходимым добавлять его в рацион своей малышки. А так, каждый родитель выбирает сам! Что давать, а что нет 🤗

Мария27.02.2017

Мама дочки-младенца

@vika000, наверное, с точки зрения врачей до года- рано. Но я добавляю. Думаю речь идёт не о таком количестве соли, которое может как-то навредить ребёнку. Мне важнее, чтобы ребёнок поел с небольшим количеством соли, чем не стал бы вообще есть пресную еду. Тут каждый выбирает сам!) 🙌🏻