Мексиканская диета, день 1, обед. Честно сказать, после такого, как оказалось, плотного завтрака, обедать то мне не…
Мексиканская диета, день 1, обед.
Честно сказать, после такого, как оказалось, плотного завтрака, обедать то мне не больно то и хотелось.
Но, решив придерживаться всех правил, я достала свой замоченный в воде чернослив и села за стол.
Съела как конфетки и запила стаканом воды.
Да, кстати про воду, думаю ни для кого не секрет, что нормой считается выпивать 2 литра в день любому человеку в независимости на каком типе питания он находится.
Поэтому каждое утро я наливаю в 2-ух литровый графин воду и постепенно в течении дня его опустошаю.
Не знаю толи от кофе, толи от апельсинов, но сегодня я прям сама тянусь к графину без всяких "надо" а потому что "хочу".
Остался ужин. Он тоже кошачий. Честно сказать, вечера как раз и боюсь. Что будет хотеться есть. Потому что пока все идёт гладко ( я не озверела от голода). 🙄
Всем хорошего настроения и дня, девочки! Кто дочитал - мой привет и спасибо! ♥️🙌