38 недель/ 2 недели после родов. Как я боялась и переживала что так и останусь хрюшей 🐷🐽🐽 сейчас уже…

Погоди уйдёт все само!!!!! Корми только 😉

Где у вас там животик?😳 я вас умоляю

@mamstrong, он дряблый 😩

@diana91, у меня тоже дряблый пока что (прошло 3 недели после кс )увлажняйте кожу ,скрабируйте ,что бы в тонус пришла ,а затем занятия ,пресс и тд можно и дома все делать

Диана, зато какая шикарная грудь 😬👍

@mashy_, зато потом в уши спаниеля превратится 😂🙈

@diana91, а сколько вы за беременность набрали кг?

@kavalerkingcharles, 15 кг

Прекрасный животик! 👍 почитайте на счет занятий спортом, если вы на гв, там адреналин вроде выделяется и с молоком передается ребенку, беспокойной будет! Незнаю правда или нет, я побоялась! А дряблость уйдет! Вы еще молодая!

😍😍😍я тоже хочу так через 2 недели после родов!!!!

@martynovaphoto777, так и будешь ) или ещё лучше😊

Вам нельзя сейчас заниматься, по крайней мере прессом нужно подорожать когда полностью сойдется белая линия живота, она обычно к 6 месяцам сходится или даже позже... если начнете заниматься до этого то мышцы обратно уже не сойдутся, говорю как спортсмен)

@mama_petrika, эх а так хочется уже в зал💪🏻💪🏻

@diana91 быстрая хотьба, как альтернатива, адреналин Вам тем более не нужен если вы на ГВ, да и зачем вам зал? посмотрите фитнес с детьми, но и тот лучше хотябы с 3 месяцев (правило 70 дней после родов- это обнимашки малыша и здоровый сон мамы дайте организму восстановится)

@mama_petrika, спасибо, обязательно посмотрю !