Первый месяц ела -йогурты без добавок, мюсли, бананы на завтрак, каши на миндальном молоке. На обед рис, гречка мясо на пару... а на десерт очень вкусное печенье белвита milk:) как то так, очень много пила и кг таяли на глазах😉
Ем практически все что и до родов. Кроме цитрусовых, бобовых. Шоколад в очень маленьком количестве. Ем дома постоянно не зная весь список запрещенных продуктов и у нас все хорошо 😀🍝🍰🍞🍒
я ем осторожно, не ем помидоры, огурцы, белокочанную капусту, орехи, мед, шоколад, цитрусовые, йогурты с добавками, молоко. кофе пью одну кружку, только до 12-ти. а так, ем жареное, тушеное мясо, рыбу, овощи тушеные, рис, гречку, творог, йогурты без добавок, кефир, кашу на воде и печенье хомячу, груши, бананы, яблоки зеленые печеные
Я первые 3 месяца ела овощи.красного цвета овощи начала с 3 месяца,огурцы со 2ого.макароны,гречку,сыр,галеты,крекеры,ласось и курочку на пару или запеченые,кефир,сгущенку,зефир,мармелад.
В принципе всего понемногу. Капусту не ем.огурцы/помидоры аккуратно, конечно никакого пока маринада. Сейчас исключила молочку, чтоб посмотреть поведение малыша- ииии как бы даже лучше:)
Ирена·
Кушала примерно то же что и обычно, всего понемногу! Старалась не злоупотреблять аллергенами такими как цитрусовые, мёд, шоколад... 😉
Элла·
Первый месяц ела -йогурты без добавок, мюсли, бананы на завтрак, каши на миндальном молоке. На обед рис, гречка мясо на пару... а на десерт очень вкусное печенье белвита milk:) как то так, очень много пила и кг таяли на глазах😉
Anna·
@lilikena, +1
Mom2·
Мама дочки-младенца
Ем практически все что и до родов. Кроме цитрусовых, бобовых. Шоколад в очень маленьком количестве. Ем дома постоянно не зная весь список запрещенных продуктов и у нас все хорошо 😀🍝🍰🍞🍒
Саша·
@katerinare, @lilikena, +1 🍴🙃. Ела практически всё то что и во время Б :)
T__·
Мама троих детей
Все ела. Шоколад и цитрусовые тоже, в умеренных количествах.
Nastja·
Мама дочки-младенца
я ем осторожно, не ем помидоры, огурцы, белокочанную капусту, орехи, мед, шоколад, цитрусовые, йогурты с добавками, молоко. кофе пью одну кружку, только до 12-ти. а так, ем жареное, тушеное мясо, рыбу, овощи тушеные, рис, гречку, творог, йогурты без добавок, кефир, кашу на воде и печенье хомячу, груши, бананы, яблоки зеленые печеные
Анастасия·
Я первые 3 месяца ела овощи.красного цвета овощи начала с 3 месяца,огурцы со 2ого.макароны,гречку,сыр,галеты,крекеры,ласось и курочку на пару или запеченые,кефир,сгущенку,зефир,мармелад.
Юлия ·
Первые две недели кушала аккуратно. Потом стала есть все и сладкое, и овощи, и жареное.
Tatjana·
В принципе всего понемногу. Капусту не ем.огурцы/помидоры аккуратно, конечно никакого пока маринада. Сейчас исключила молочку, чтоб посмотреть поведение малыша- ииии как бы даже лучше:)
Татьяна Янавича·
ела обсолютно все 😀
Татьяна Янавича·
и даже газиков у детей небыло ни раза