⁉️За последние дни получила много вопросов по коктейлям EnergyDiet! ♻️Рассказываю на личном опыте как я похудела: эти коктейли я попробовала впервые, став партнёром компании NL и просто офигела от результата😱
Сначала не поверила в байки о похудении, ради интереса взвесилась на старте, весила 47, так вешу уже лет 10 наверно🙈👌
Пила коктейли больше от нехватки времени, чем придерживаясь какой-то программы- быстренько размешала и сытая на 3 часа без вреда для здоровья👏🏻
Пила утром, если не успевала позавтракать, ну и вечером, если не оставалось времени на ужин😋
💃🏼Через 2 недели взвесилась и с удивлением вижу на весах 44кг😱такого веса у меня никогда не было😍
Самочувствие и настроение бодрейшее, так как нет изнуряющих диет и прочих ограничений, даже позволяю себе заглядывать в мак 👅🙈😂
Уж если у меня, и так худой ушло 3кг, то при бОльших объемах результаты вообще бомбические😍👍🏻
И теперь, когда у меня есть личный опыт, когда я знаю для чего каждое слово в составе этих коктейлей, знаю лично беременных, кормящих и детей, которые пьют их без вреда для здоровья, то смело РЕКОМЕНДУЮ их каждому!!! 👌
☺️👯Вы не поверите, пока сами не проверите на себе, как я! Не слушайте фантазии, опирайтесь только на свой опыт, закажите 1-2 упаковки EnergyDiet и наслаждайтесь результатом💃🏼😍 📞
♻️заранее отвечаю, порядок заказа такой: 1.регистрируете себе карту клиента в магазине NL, пройдя по ссылке ссылка (это БЕСПЛАТНО и ни к чему не обязывает🙈😂, просто все заказы в NL проходят через ID партнёров, кем я и являюсь.
2. Заходите в свой профиль и выбираете раздел ENERGYDietSmart, выбираете вкус и оформляете заказ. Есть разные варианты доставки для разных городов и регионов.
💰оплата или сразу, или ПРИ ПОЛУЧЕНИИ!
☎️если остались вопросы или хотите стать партнёром пишите в ЛС или WhatsApp 89093377262👌
#худеемлегко #худеемвкусно #скоровесна #порадуйсебя #эффективно #проверенонасеб
Комментариев ещё никто не написал.
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...
Мотивация: сравнение фото через месяц
Оставлю здесь☀️
Может для кого-то будет мотивацией😄
Первое фото 14.03.2026
Второе фото 16.04. 2026
Дополню. Тренировки каждый день чередую на разные группы мышц по часу + каждый день степп по 40 минут и велотреннажер по 60 минут, + прогулка по 2-3 часа.
По питанию, 3-х разовое, клетчатка и белок. И норму воды выпиваю💧
ЭТО НЕ ПРОДАЖА NL( как пишут в комментариях ), я даже не знакома лично с этой продукцией и прочего🤣
Личные мои достижения😍
Девочки, спасибо всем кто поддерживает❤️🥺я очень стес...
Как я похудела: система полезных привычек и дисциплина
Как я похудела и с чего начать!
Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:
- 2 литра воды в день
- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами
- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ
- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!
- Легкий спорт, но кажд...
Похудение на степпере: минус 7,2 кг за 2 месяца без диет
Часто вижу вопросы о степпере, решила поделиться своими результатами.
11 августа я начала шагать на степпере, сначала было очень тяжело, в первый день я только минут 10 выдержала. Но в итоге пришла к тому, что шагаю 1-1,5 часа в день под сериалы.
Питание не меняла никак, позволяю себе все, например, 10 и 11 октября были др у моей мамы и дочки, тортики залетали только так👌😂Обычно любые ограничения в еде, диеты, я не выдерживаю, срываюсь и наедаю в итоге еще больше. Единственное правило которое я ...
Как проходит лечение при временной менопаузе и химиотерапии?
Всем здравствуйте, дамы! 🫶🏻
Рассказываю вести с полей 🫡:
-у меня началась временная менопауза - приливы, то холодно, то жарко, то нормально. Днем не сильно заметно, ночью ощутимо. Месячные были 29 декабря, после химии, но сказали что после 2 химии пропадут, но потом все придет в норму, после завершения лечения (отсутствие месячных не может не радовать 🗿🤣)
- сдавала анализ 13 января - все в норме; СОЭ до лечения был 17 (выше нормы), сейчас 12 - в пределах нормы, это хорошо 👌
- 15 января была п...