Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена Маткова
Елена Маткова
Мама двоих (6 лет, 13 лет)

Девочки, хочу поделиться с вами своим наработанным рецептом максимально полезных кексов, не вредных для фигуры и…

Девочки, хочу поделиться с вами своим наработанным рецептом максимально полезных кексов, не вредных для фигуры и здоровья 😃

📍 Ингредиенты:

🍮 Финики без косточки 200 гр.

🍮 Молоко 1 стакан,

🍮 Яйцо 4 шт.

🍮 Масло растительное или сливочное 100 гр. ( Это уже предпочтение, на вкусе не отражается)

🍮 1 ч.л. Соды гашеной соком лимона до объема столовой ложки,

🍮 2 стакана ржаной муки,

🍮 100 гр. Любых сухофруктов, которые вы любите. Но вкуснее для меня добавить живые ягоды .Брусники, или черники или вишни без косточки. Можно И мороженной.

📌 Приготовление:

👌 Финики помыть и залить теплым молоком минут на 15-20. Потом всю это все блендер размолоть в пюре.

👌 Сюда забить яйца и взбить блендер или миксером.

👌 Затем добавить масло и тоже все перемешать.

👌 Добавить соду и перемешать,

👌 Добавить муку постепенно, перемешивая миксером, до состояния теста немного гуще, чем на оладьи, но не сильно густо и не жидко.

👌 В последнюю очередь можно добавить то, что вы любите из ягод или сухофруктов.

👌 Разложить по формам для кексов по 1 столовой ложке теста (можно прямо в бумажные стаканчики, но не больше, тесто поднимется раза в два с лишним) бум.стаканчики в форму поставить надо.

👌 Выпекать при 200 градусах до румяной корочки, примерно минут 20-25.

💥💣 Вкуснота и красота! Полезность зашкаливает! 💥💣

Для украшения присыпьте сахарной пудрой совсем чуть чуть и живые ягодки 😃

А все лишнее приходите с себя снимать к моему мужу на медицинский массаж:

📲 +7-911-855-17-83

🌍 Калининград, ул.Кирова, 6 или Яблоневая аллея,1

😎 Петр Матков @petrmatkovmassage

#петиматков #массажвкалининграде #медицинскиймассажвкалинингиаде #вкусноиполезно #сладкоежкамназаметку