Девочки sos, сохну на глазах кости торчат а живот остаётся! Прям бесит 😫осталось во мне 55 кг а рост 173

Обруч в помощь

@lbitshow, да ни чего не помогает😫

Маслом его ,обертывания

Вакуум в помощь, реально помогает 👍

нормальный вес. обертывания, обруч и наклоны в помощь

@e.saltovskaya, делаю каждый день, мне кажется я уже профессионал в этом деле 😂😂😂

@elenbabaika, спасибо

Планку попробуйте и прыжки в прыгалку или без, но как с ней