Дамы, доброго солнечного денька! Есть такие, у кого после родов испортилась осанка? У меня не…

у меня такая же проблема.. хочу послушать кто как исправлял

У меня испортилась!(( и сама думаю, что делать...мне сказали, что можно попробовать поносить корсет для спины, продаётся в Медтехнике недалёко от Цгб, но врач должен сказать какой именно..вот думаю мы немного подрастем и нужно мне этим вопросом заняться

@nastiahka @lili-li есть вариант, что мануал поможет, но я пока к хирургу! Тогда отпишусь, что там сказали) А пока, может, кто-то уже исцеленный мой пост увидит)

@xlebushek хорошо)

@xlebushek, я ходила к мануалу три года назад, и после первого сеанса поняла, что он и последний))) это не больно, но он звука хрустящего позвоночника жутко стало)))

@lili-li так у вас со спиной до беременности проблемы были?

@xlebushek, у меня бывало болела голова, и мне на работе коллега говорит, вот сходи на массаж и дала координаты врача-массажиста, но это не фига не массаж был))))

@xlebushek, и мне тогда скажите, что вам хирург сказал. А то я уже как вопросительный знак 😭

@lili-li аа! Вам, наверное, мышцы нужно было размассировать, а вам кости вправляли) ну, я так думаю)) я до беременности активно бегала, плавала (беременная тоже пыталась), ездила на веле, так что сейчас без нагрузки у меня тоже бывает в голову стреляет! Наверное, действительно нужен хирург..

@u18 окей!)

@anastasiya_ziborova блин, надеюсь обойтись упражнениями, только вот корсета не хватало!)

Я и до Б с осанкой боролась, ходила курсом к мануалу , исправил, но не на долго... исправилось лучше, когда делала упражнени ядля укрепления мышц спины👍 вот это точно то, что нужно. Рекомендую укреплять спину. А корсеты все фигня, имхо.

@lenne мне муж то же самое говорит, что, скорее всего, упражнения пропишут, ибо спина всегда в норме была, особенно при физ нагрузках.. Спасибо)