расскажите, как вы вырабатываете график у ребенка? мы засыпаем 23.30 - 00.30 при том что купаемся в 21.00 и уже начинаем ложиться в 22.00 и все это время кушаем.. и спим в итоге до 11 - 12 двумя перерывами на еду. зато днем раза 3 по 15 минут спим если дома или часик на улице и 2 раза по 15 минут дома.. нормально ли это для 3х мес? или нужно менять уже сейчас чтобы вставала раньше и днем больше спала? расскажите как ваши детки спят или спали в 3 мес?
Комментарии
@n.8, нет , мы 9 или 9.30 максимум встаем ) Почитайте Комаровского он очень классно пишет про купание про детский сон. Пишет что ребёнок должен хорошенько устать перед ночным сном, значит его нужно купать именно перед ночью, но если он не хочет ложиться рано то смысл купать рано) Я тоже мучилась и мы тоже два-три часа лежали смотрели в потолок пока не стали купаться позже👍🏼
@asa2233 мы с кругом.. вот сегодня в 8 скупались в 9 начала кормить и до сих пор..😕наелась и в потолок смотри 😂 вы тоже потом до обеда спите?)
Комаровский кстати очень хорошо на эту тему пишет почитайте
Вообще для себя поняла что купать лучше позже, пытались купать в 9 и в 10 но потом маемся и все равно раньше 12 не ложимся , а так он накупался( если вы купаете без круга мой большой совет его вам купить , ребёнок работает капитально и спит как убитый потом ), замёрз и устал и спать сладко !
У нас такой график после мучений перед сном как у вас получился: в 20:00-кормление, в 22:00 кормление + 30 мин сон промежуточный, в 23:00 купаемся , в 23:30(-+ 15мин по настроению) выходим из ванны, подготовка ко сну и в 00:00 ложимся кушаем и сразу спим на ночь
Купайте раньше) в 19:30 купаю. Я пробовала и 20:30 и чуть позже, самое лучшее время оказалось 19:30. Мы покушали и спим сейчас. Может в час или в три проснётся покушать.
До 6 никогда не спали. Максимум до 5 утра после ночного кормления.
@qwell наоборот переживаю. . днем вечно кулак тянет в рот
@mifffenka вот и у нас хоть что делай раньше 23.30 не хочет спать
Мы сейчас начади засыпать где то в 22:30. Был период , ложилась в 00:00. Ничего не помогало, ни куранте раннее, ниукладваание. Она просто просыпалась как от обычного дневного сна через 30 мин. Щас как то сама сдвинула время. Я примерно с 18-19 гуляю с ней , играю и в 21-21:30 купаю и начинаю укладывать , но мы плохо засыпается , долго и с орами)
У вас ещё график не установился. В вашем возрасте мы тоже так спали. И до сих пор плавает график
Это очень поздно купанье в 21.В 18-18:30 купайте,чтобы в 20 уже спал
Лучше укладывать до 21. Или в 21 хотя бы. 22 это поздно.
Мы купаем в 20.30, кушает минут 15-30 и засыпает на всю ночь , в 6-7 просыпается покушать и опять спит до 11-12, днём после 2ч спит часа 3 , сам засыпает с игрушками на коврике развивающем , может через время ещё поспать 3 часа , после игр, в коляске глазеет по сторонам на улице ... совсем не приучала, все само наладилось , сейчас из-за ветра днём плохо спит , пеленаю и с соской укачиваю -вот так и успокоился ) так что терпите ) все наладится )
Купались в 20ч потом кушали, свет тушили, тишина и спать. На ночные кормления тоже самое, темнота и тишина, поели и спать (если нужно укачать), Но до купания, нужно поиграться чтоб ребёночек после купания сам захотел спать) от усталости. Мы спали хорошо днём. Если плохо, то на ручках старались хоть поспать
Перенесите купание на более ранний период... и наблюдайте дня 3-4. Режим трудно установить, лучше подстраивайтесь вы и днем спите вместе
Мы с 3 месяцев начали вырабатывать режим к 4 сформировался .
Мне мама помогала наладить режим дня как раз в 1,5-2 месяца. И сын тоже после ванны перед сном съедает 2 груди-может 30-50 минут и потом засыпает. Жили циклами: встали поиграли/поспали/поели грудь и так по кругу. У меня крупный, поэтому мне проще потеплее одеться и укутать и гулять 1,5-2 часа, чем качать дома на руках. Балкона нет, поэтому в плохую погоду укладываю в коляску и у открытого окна немного прикачиваю . А так стараюсь смотреть по времени и признакам усталости, например сейчас примерно 2.20 бодрствует и потом начинает тереть глаза, уши. И ещё примерно в 3 месяц стали руки мешать засыпать ночью, либо только руки пеленала, либо своими руками придерживала.
Разве что купаемся в 20:00 +/-. А потом спать как получится. По ребёнку смотрю. Бывает уложу на ночь. А она через полчаса встанет и гулять хочет
Лучше раньше будите ребенка утром и старайтесь уложить пораньше. Мы засыпали в 12-2 ночи и просыпались в 12-13 дня в вашем возрасте. За неделю ранних подьемов стала засыпать до 11 вечера😊
Ничего не вырабатываю. Месяца в 4 все поменяется. А так кушаем через 2ч. Спим и гуляем
До года режим меняется несколько раз, точнее до тех пор, как ребёнок станет спать один раз в обед.
@qwell кушаете грудь? моя пока две не съест ночью не успокоится😐 часа 2.5 ест вечером😧
@n.8, Так теперь так классно, малой ложиться в двенадцать и мы всей семьей сразу выключаем свет и ложимся спать))