Мамы малышей ровесников, напишите пожалуйста какой рацион питания у ваших деток? Нам 1.1 и у нас…
Мамы малышей ровесников, напишите пожалуйста какой рацион питания у ваших деток? Нам 1.1 и у нас примерно так: завтрак 9:00 каша 200мл, перекус в 11:00 - творог 50 гр, фруктовое пюре - 40 гр. 13:00 обед - 100 грамм пюре мясное с овощами. Потом сон. 16:00 перекус - печенька или фруктовое пюре. Ужин 18:00 каша 200 мл. 21:00 гв и ночью ещё раза два гв. Мне кажется, она не доедает.
Светлана·
Нам год и три, но два месяца назад ели так же как и сейчас 9.30 каша, в 13.00 суп, иногда ещё огурчик, иногда и второе если супа мало ест, 16.00 смесь 150( просто молочку не едим), фруктовое пюре, 19.00 ужин ( каша, картошка, макароны и много чего ещё), в 21.00 смесь
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
11- каша , 15 -суп , 18- творог и фрукт , 20-гарнир +мясо , в 22-йогурт и в сон
Кристина Розбах·
Мама дочки (2 года)
Каждые 2 часа в 1.1 это часто, у нас было как минимум каждые 3-4 часа, получается желудок постоянно переваривает
Анастасия·
Мама сына (1 год)
10:00 завтрак - каша 180 гр или омлет из 4 перепелиных яиц, 90 гр фруктового пюре, по настроению может компот попить и съесть одно печенье детское. 13:30 обед - суп с мясом 180-200 гр, компот, грудь. 16:30-17:00 полдник - творог 100 гр, фруктовое пюре 90 гр или запеканка 100 гр с пюре. 19:30 ужин - овощи, крупы, мясо гр 40-70, в зависимости от блюда, и ближе ко сну 200 мл жидкой каши. В ночь грудь в 21:00-21:30
Анна·
Мама сына (1 год)
Как раз в 1,1 перешли на 4-х разовое питание
☀️8.00 Завтрак
На завтрак мы кушаем:
Молочные/безмолочные каши с фруктами или ягодами;
Омлет на пару и бутерброд с маслом.
☀️12.00 Обед
На обед у нас различные супы и мясо/рыба с овощным или крупяным гарниром,компот.
☀️16.00 Полдник
Творог с фруктами/ягодами, запеканки, сырники, творожные десерты.
☀️19.00 Ужин
Запеканки, овощи, крупы,омлет.
☀️21.00 Кефир и отбой.
Kris_tina·
Мы кушали и кушаем сейчас 4 раза в день.
Сколько грамм не скажу,я сама готовлю.
В 10-10:30 каша
В 13:50 обед
В 17:10 полдник
20:30-21:00 ужин
Через час после еды,в течение часа могу дать фрукт или овощ или печенько или кусочек сыра или сухарики,вообщем в течение часа, все что душе угодно,то и ест)
А вообще у нас есть меню). #МенюшкаАлинки
Marina·
Мама дочки (1 год)
@pumka17, @anastasia_s22, @kikideluxe, @ponywood, @mamany2015, @mom_alishi, девочки, спасибо всем большое за отклики!😘😘😘
Anna·
Мама сына (1 год)
У нас перекусов нет - не считаю нужным ребёнку это прививать. 9.00 завтрак( каша с фруктовым пюре). 13.00 обед суп 16.00 кефир, печенье и фрукты либо творог с фруктами 19.00 ужин пюре овощное либо каша. И в течение дня много питья