И печень (любую)

Кушайте больше фасоли .

Пейте фоливою к-ту +витамин Е

+

Принимала его с фолиевой кислотой, т.к так железо лучше усваивается. Поднялся со 100 до 122. + еще активно кушала железосодержашие продукты: гречку, говядину, печень (лучше говяжья, чем свиная), фасоль, гранат, грецкие орехи.

Еще очень здорово в первой половине дня кушать такой простой салатик :

Не мелкую терку натираете сырую свеклу, сырую морковь, после туда добавить чернослив, мелко порезанный, измельченные грецкие орехи и курагу. Все это можно заправить оливковым маслом, но я не заправляла, так кушала.

И еще, как только приняли феррум-лек или покушали железосодержашие продукты, в течение 3-4 часов постарайтесь не кушать кальцийсодердащие продукты и не пить кальций, если принимаете его.

Принимала до беременности, помогал.

Я их часто принимала!!!поднимал не плохо,но как только переставала пить,снова падал))несколько последних месяцев как наркоман от них зависима)))

Таблетки не помогли. Но уколы быстро подействовали. Но я хроническую анемию лечила

Принимаю месяц всего 4 еденицы

Я принимала, 2 упаковки, поднялся до 124.

У меня не поднялся..

@lezokg @rusova.nadezhda спасибо

Я принимала, мне не помог

Я принимаю. Побочных эффектов нет.