Да, если хотите благоприятную обстановку создать, покушайте сладкого, лягте на спину, руку на нижнюю часть живота положите. У меня сначала только так еле-еле можно почувствовать было, с 16 недель)
ровно в 17 недель, съела шоколадку, легла на спину, положила руку на живот и смотрела телевизор, как вдруг слева снизу будто пальцем тыкнули раза 3, через 10 мин повторилось😊😊
В 16 недель меня отпинали изнутри))) я наелась до отвала и сидела в этот момент в расслабленном состоянии. Потом какое то время тишина, около недели. Потихоньку ощущения шевелений усиливались. И сейчас чувствую уверенные шевеления)