Смирилась что это неизбежно

@natoos 🖒 а для меня еще показатель, что девочки за вторым, третьим ребёнком и т.д. идут)))

У меня было несколько веских аргументов, которые меня приводили в чувства:

-все рожают и я рожу;

-роды это не болезнь;

-роды это боль, ограниченная по времени, надо набраться сил и потерпеть;

-чем больше бояться и переживать, тем роды будут дольше;

-и самый главный аргумент: малышу гораздо тяжелее чем мне и надо вести себя в родах адекватно!

У меня на носу вторые роды, тоже бывает накрывает паника, но мои успокаивающие аргументы так и не поменялись ))

Удачных вам родов!

@veryska489 я тоже трусиха! Пошла у меня 39 неделька - накрывает всё чаще))) но от родов нам ведь никуда не деться! Хотя и хочется спрятаться)))

Это точно 😊🙏

@tata77777 у меня так же 😆родим ни куда не денемся:)Дай Бог все пройдет хорошо 😇

У меня ровно 37 сегодня ,эх мысли то скорее то пипец как страшно ,но думаю все будет хорошо ,все рожают и мы родим !)

@veryska489 все будет хорошо! Лёгких родов! И побольше позитива)))

@kro @kateus спасибо за советы, поработаю еще над установкой😊😉и постараюсь взять себя в руки и не паниковать💪😊

Меня врач настроила на позитивный лад 💪🏻 тоже оч боялась рожать.... никогда не забуду ее слова: "предстоит самая важная встреча в твоей жизни! Ты рожаешь самого близкого себе человека!" Я тогда ее слова всерьёз не восприняла, ведь есть родители, муж, которых оч сильно люблю!!!!! И тока родив, поняла, что она была на 100% права!!! Не волнуйтесь! Слушайте акушерку и врача😉 лёгких родов!

Я смотрела ролики про дыхание Кобаса, мне помогло , а от себя могу сказать - что это терпимо !

@veryska489 я тоже страшный паникер, постоянно рыдала, но в день родов прям собралась. Не знаю,как это получилось. Роды были планово, я знала когда будут вызывать. Нужно было раньше прекратить это бесполезное нытье.

@kateus стараюсь настроится на позитив,но иноггда прям накрывает волна паники...незнаю что с этим делать 😦пролазила милион сайтов ,перечитала тонну литературы...порой кажется что слишком зацикленна на этом

Дала себе установку,что все будет хорошо! Пошла на роды с улыбкой,хоть и трясущимися ногами, но всегда пыталась улыбаться, как дурочка. И что? Все прошло супер. Хоть и были проблемы серьезные на поздних сроках.

Курсы, практика дыхания) муж изучал массаж в схватке как боль облегчить ) плюс акушерка на связи )