2 дня крутила обруч по 60 минут за эти 2 дня -8см талия 💃столько радости 😄 и ещё занимаюсь по программе и сижу на диете…

О даааа!! Обруч это вещь!!!👍🏻👍🏻👍🏻сама пробовала и очень помогло в своё время

@masha250188, а у нас их ещё вообще нет,поэтому что будет дальше боюсь подумать🙈но сейчас вроде десна набухла как мне кажется)

@princessa_jana, а вот такая вредина у меня !!! Сейчас вроде стала до 4-5 вроде спать . Блин ,а когда зубы проклёвывались я с ней с вечера и до 7 утра км нахаживала по квартире .

@princessa_jana, надо как то отказаться от этого ,а что то совсем силы воли нет 😊

@masha250188, а почему не спит то?

@masha250188, о,блин,жестоко((

Обруч нельзя крутить больше 20 минут в день!Вы что!)

@princessa_jana, да да ... только у тебя малая ночами спит ,а вот моя нет и я сколько хожу с ней ,столько и ем ,иначе усну 😂

@masha250188, да.при чем это уже реально как наркомания🙈

@princessa_jana, ооооо и я такая же ,вообще не могу в руки себя взять 🙈

@gpa96, блин,а я раньше даже не верила что такое бывает как у меня сейчас,я как наркоман,меня аж колотить начинает(я конечно всегда любила шоколад,но как сейчас ни когда в жизни такого не было,я читала что не хватка магния,выпила уже все упаковку этого магния,толку ноль,просто теперь я решила уже есть его в первой половине дня.чтобы ночью не есть)

@princessa_jana было очень тяжело но я смогла щас даже и не хочется

@gpa96, ясно,я тоже почти так,но вот мне не поддаётся отказ от шоколада,это самое сложное)

@princessa_jana 5-6 раз в день ем по чуть чуть

👍в что за диета?)