за беременность +14 кг😍
спустя 5 месяцев -17💪
спортом никаким не занимаюсь ,педиатр еще не разрешила из за гв...
У меня тоже кс, занималась физнагрузками. Вообще, с ними лучше, ибо не только жир сжигается, но и форма появляется в нужных местах.
@samsebekorol, в любом случае я не жалуюсь)и без спорта все исчезает на глазах😁
@inno4ka_2013, за 4 года до беременности я была 82 кг и занималась боксом
Спорт не является противопоказанием к гв, вы же не штангу тягать собираетесь? Адекватная кардионагрузка и все норм)
@kseniya20.02 умница🙌🙌🙌