Начну издалека: представьте себе беременную кошку, которая вот-вот родит. Предположим, она бездомная; нашла сносную…

Начну издалека: представьте себе беременную кошку, которая вот-вот родит. Предположим, она бездомная; нашла сносную коробку на краю свалки, залегла, начались схватки. Но тут покой хвостатой мамы нарушили незваные гости. Например, мальчишки. Кошка, особенно если у неё есть опыт столкновения с двуногими, больше не ощущает себя в безопасности и бежит из своего "родового гнезда".

⠀

🏞Что происходит в этом случае? Гормоны стресса "побеждают" #окситоцин, поэтому схватки останавливаются, чтобы возобновиться, когда самка найдёт другое безопасное место и успокоится.

⠀

🏞Теперь смотрите, какая штука: #беременная женщина обустроила квартиру (синдром гнездования), встретила первые схватки в своём доме, а затем - пора ехать в роддом. Перемещение (бегство), тревожность ("Я рожаю? Я рожаю!), незнакомая обстановка роддома... Да ещё в приёмной надо ответить на множество вопросов из серии "первый день последней менструации" и "чем болели в детстве" (и не спрашивайте меня "зачем, всё ведь в обменной карте есть?!" - именно от вас ждут чёткого ответа). А это, как известно, активирует наш логический мозг и мешает работать его древнейшим структурам, ответственным за нормальное протекание родов.

⠀

🏞И вот уже #будущая_мама удивляется: больше нет того чёткого ритма схваток, #врач говорит что-то про раскоордигацию родовой деятельности... И маячит перспектива промедола, капельниц и прочих вмешательств.

⠀

🏞Вспомните кошку )) Успокоиться и убедить себя, что вы переместились в то самое безопасное место. Расслабляться в предродовой всеми доступными вам способами, дышать, уходить в свои ощущения. Можно ещё на выходе из квартиры начать #аутотренинг "Я еду в самое безопасное место для родов, в компанию самых доброжелательных специалистов".

⠀

🏞Именно поэтому я считаю пустыми споры о том, где лучше рожать: дома или в роддоме - это про то, где каждая из нас ощущает себя в безопасности. А мы такие разные!

Именно поэтому у кого-то этот механизм проявится сильнее, у кого-то нет.

Именно поэтому за вас теперь спокойна - вы проинформированы. Кошкам привет ;)

⠀

Автор Татьяна Гшвенд 🌷

@tatiana_gschwend