Девочки, скажите, у кого такое было, мы на гв, на днях заболела поясница и не отпускает, я её…

Если нерв, то греть нельзя

У меня так же было. Сходила к знакомой тете у нее 2 мед образования

Прощелкала все тело и я как 10 летний ребенок не че не где не тянет , не ноет

Может в домашних условиях сделать растяжку, упражнения в интернете

@denisovaolga, а как это узнать?

@xxx0889, за раз? Это массаж был ?

@afinskaya сходить к врачу

@afinskaya да за раз минут 7 заняло. Нет это как в фильмах шелкала шею. Руки.ноги.спину

@afinskaya и после этого даже таз на место встал.после родов говорит не у всех на место встает

@ksu_mama, я почти два года не занималась йогой и пытаясь сейчас поримаю что много чего не могу сделать из за спины, банально сесть по турецки и вытянуть на полу руки и прижаться грудью к полу(((

@xxx0889, а кто это если не секрет?

@afinskaya это знакомая свекровки посоветовала. К ней тяжело попасть.она нам с ребенком помогла шею повредили при родах.и меня заодно

У меня так было, помог нанопласт форте:)

@mariyakyrmilevich, спасибо надо попробовать