Часто меня спрашивают сейчас, как и что я ем🍽 На что тянет? Какие предпочтения... Отвечаю в рамках…

Часто меня спрашивают сейчас, как и что я ем🍽

На что тянет? Какие предпочтения...

Отвечаю в рамках #bezhko_pregnancy пока не сняла видео😂🙈

🍴Ем почти все, что хочу, жёстких ограничений не ставлю, единственное стараюсь на ночь без сладкого, но могу фрукт 🍏🍊🥝

🍴прибавка около 2-2,5 кг, но они появились прям в первые 4 недели беременности, на последнем приёме было даже -600гр

🍴Токсикоза нет и ни разу не было, знаю о нем только из книг по акушерству и гинекологии...

🍴На что тянет? На солененькое?? Нет)) ни на чего особенного) в 3 часа ночи не бужу мужу и не прошу манго с камчатским крабом чёрной икрой и соусом тар-тар😂😂😂 все в рамках разумного! Из того что часто: большая тарелка салата, сладкое😬это моя беда🙈🙈

🍴Да да сладкое! Ем каждый день, утром/днём, не могу отказать, хоть и врач ругается, не нужны эти углеводы ребёнку, но мне то нужныыыыы😂😂😍 и так много чего под запретом😂🙈

Сейчас назаказыаала с #iherb более полезных сладостей, их кушаю, когда хочется!

🍴Стараюсь кушать больше овощей и фруктов

🍴Красное мясо так и не ем, уже 3 года (анализы шикарные, не волнуйтесь!!!)

🍴Отказываюсь постепенно от куры и молочки, оставила индейку, рыбу и сыр.

Как то так, если кратко, если есть ещё вопросы, пишите) может и видео сниму более подробное💋

На фото: купать из индейки, спагетти с чернилами каракатицы😍

#blogger #mariya_bezhko #чтояем #беременность #14недель #токсикоз #maternity #pregnancy #скоромама