Начинают с кабачка и цв капусты, но если не сезон, то лучше банки

А каши, сначала в кофемолке измельчаю до состояния муки, а потом варю, буквально за 1-2 мин готово)

Я готовлю сама) сначала на блендере в чаше измельчаю овощи, потом на плиту и добавляю водички немного и варю минут 10 примерно. Затем еще раз бледером прохожу- насадкой для пюре. Раньше еще потом через марлю пропускала, сейчас наловчилась, что кусочки не остаются)