Когда то я была худой🙈🤦🏽 ♀ 🤤 Девки как похудеть то?😱😱😱🤐🤐🤐😜😜😜 Не жрать не получается 😆😆😆

я не жру и вес стоит все ровно((((

Вот у меня тоже не получается не жрать;) решила заниматься хоть каким то спортом дома😂

Никак 😈😭😭😭

На первом месте еда, но втором вода, на третьем спорт!!!

@nastya199019901990, давно решила то? 😂

так вы и сейчас вроде не жиробас отнюдь

@0amperca0, 11-ый день как😂. Пока держусь. Главное не делать перерыв, как это рекомендуется😂. 2,2 кг скинула только😔

@nastya199019901990, вот не фиг тогда было начинать жрать!!! Первый месяц вообще должна быть строгая диета!!!

@0amperca0, как не стараюсь не жрать, а сладенького охота😩.

@yuliya060786222777, такая же фигня👿👿👿ужасно🤐

@nastya199019901990, им я пытаюсь заниматься☺️но спорт со мной не хочет дружить,а вот холодильник прям лучший друг😆😆👌👌@0amperca0,

@anna-maks, жиробас😜просто камера это скрывает😆

@toni_bonelli, так у Вас малышке только 1 месяц. Вы хотите слишком многого

@0amperca0, с сыном была сразу ваййй какая👌🤔🤓🤓

@toni_bonelli, я с сыном тоже сразу похудела. А вот сейчас без стараний не работает 🙂

Вы не толстая. А вот я полный ужас джинсы скрывают лишнее, а на работе сказали хорошо выгляжу. Спорт мне нельзя.

не знаю...я жрать хочу все время!(((хотя была худой!(((и я на ИВ...апрель....апрель и гречка на воде!)))я только такими мыслями спасаю свой жор😕😩😩😩

Красивая и не толстая! И живем рядом, я тоже на просвещении✌️sportlife поможет👌

@yvessaintlaurent, спасибули💋🌺

@alenkaromanovskaya, с сыном были на ИВ тоже жрала как свин🐽🐷но худела на удивление🤔🤔🤔а тут ГВ и ппц 🤐👎

мы на ГВ, ем очень много по другому никак 😂 лактация стимулирует аппетит 😅

@anngoddess, вот и я такая же👎👎👎🙈🙈🙈могу ночью встать съесть бутер и дальше спать🤣

Чтобы худеть - надо жрать!!! Только все правильное! Тем самым увеличивая метаболизм. Рыба, куриная грудка, греча, овощи, молочка без сахара . Каждые 3 часа- и процесс пойдёт ! !! На ночь за 2 часа др сна не жрать !:)