Утром овощи 160гр+30гр мяса,в обед каша 180гр+свежие фрукты,полдник-80гр фруктового пюре и агуша кисломолочная 200гр,ужин-смесь 240гр

@irinatafa, понятно. Я без молочные даю😁

@katyshka29, молочные разные ( гречневую, рисовую, овсяную, пшеничную, мультизлаковую)

@_magnitik_, ааа творог я в 8 ввела, а вот кефир не вводила еще

@katyshka29 да, пока на гв, но в год планирую отучить, поэтому сейчас только перед сном даю грудь, молока уже маловато. Кефир вместе с творогом ввела в 9 месяцев. То есть меньше месяца сын их еще ест.

Утром каша 120-130 гр, пол банки фруктового пюре + грудное молоко, обед овощи 120-150 гр + 50 гр мяса + грудное молоко, полдник грудь (от творога и кефира отказывается напрочь), ужин 120-140 каша и пол банки фруктового пюре, на ночь грудное молоко

@irinatafa, спасибо большое за ответ. А кашу какую даете?

@_magnitik_, я печенье тож стараюсь не давать

@_magnitik_, а вы на гв? А кефир когда ввели?

@olive619, вот мы почти так же едим. Только у нас каши нет. Утром творог и грамм 70 фруктов. В полдник другие фрукты. На ночь кашу грам 80((((

Утром 150г каши. В обед 50г мяса+100г овощей. На ужин 30г творога+150г кефира. На ночь и перед дневным сном грудное молоко. Никакие печеньки не даю, не вижу в них пользы

Утром каша 180 гр, обед овощи 140 гр и мясо 40 гр, полдник творог 50 гр и фруктовое пюре 50 гр, на сон грудь

Утром каша 150-180 гр, обед 50-70 мяса +100-120 гр овощей, полдник творожок или кефир, ужин каша 120 гр, в теч дня перекусы фруктами могут быть или печенье/баранки