Девочки я одна такая развалюха😔после родов то насморк то горло, я уже на улицу без мед. маски не выхожу,вот опять со…

Я тоже после родов разваливалась. Вылезли все детские болячки.Начали жутко вростать ногти,продуло летом ухо дома от мокрых волос,конъюнктивит начался,вирусы стала хватать. Короче,я пила фемибион 2 витамины аж до 8 месяцев ребёнка.До сих пор чувствую иммунитету мало того что я пью,тк гв отнимает ещё витаминки. Жду весны и фруктов.

витамины пью Элевит, а если что то першит то в нос и в горло сразу Мираместин.

Правильное питание+фемибион 2 и ежедневные прогулки (только одевайтесь потеплее)

У меня также было, горлом особенно после родов начала мучиться, ребенку 1,5 года было, как восстановилась, связываю это с возобновлением активной физической нагрузки и дыхательной гимнастикой.

Я за 3 месяца болею уже 3 раз и каждый раз с жуткой температурой! Сама не знаю что делать 😞

Самое главное, конечно, это физ нагрузки, чтобы тело работало. Я в первую зиму после родов болела месяца три цепочкой 😔щас тоже второй раз подряд схватила вирус. При ОРВИ использую вибуркол детские свечи, мне помогает быстрее выздороветь.

Простудные заболевания обошли, но тоже много повылазило всякого. Иммунитет никак повысить нельзя, к сожалению. Попробуйте купить увлажнитель (в 70% влажности не сохнет слизистая и меньше цепляется всякая зараза), гуляйте побольше, попробуйте заняться потихоньку спортом (просто элементарную гимнастику или растяжку всех частей тела делайте) и максимально кушайте свежих овощей и фруктов.

Очень хорошо действуют витамины Nutrilite: С+, чеснок, эхиноцея. Но чеснок может отразиться на вкусе молока. А эхиноцея применяется в начале болезни или во время, но не для базового повышения иммунитета.

Сдайте на инфекции хронические или хотя бы мазок из зева и носа на стафилококк, это быстро и не дорого, и с терапевтов подберите курс лечения, скорее всего это будут вниибиотики,т к в вас 'сидит' инфекция, которая уже перешла в хронь и при малейшем снижении иммунки Вы тут же начинаете болеть

Так бывает,у меня тоже так было,витаминки,оцилококцинум и грипферон для профилактики

@sky-angelock детям нравится молоко со вкусом специй. А вот эхинацея по данным сайта с международной базой совместимости лек. средств проходит как препарат с низким риском (по шкале очень низкий риск - низкий риск - высокий риск - очень высокий риск). О том, что препарат совместим, говорят тогда, что он относится к группе очень низкого риска.

@anasta.shesta-kons.gv а при чем совместимость? Главное не спиртовые настойки принимать. Дело в том, что эхиноцея заставляет работать "тыловые клетки иммунитета", которые будить без необходимости с чем-то бороться крайне не стоит. Еще у нее противопоказания есть - любые аутоиммунные заболевания.

@198murmurna, @anasta.shesta-kons.gv, @julia191092, @nahbebic2, @nahbebic2, @pticelove, @shtremelka, @sky-angelock, @snezhinkamandarinkamom, @surikovaksenia, @zmakeeva, @zurka, спасибо девочки большое!!!!!!

@dina_g, а он разрешен да при гв, тогда спрошу у своего врача, спасибо!

@sky-angelock в смысле - причём? При том, что любые химические в-ва определённым образом влияют на организм человека. В эхинацее, как и в любом другом лекарствннном растении, есть набор в-в, которые и определяют её воздействие на человека (в данном случае - на иммунитет). И тот набор, который находится в любых растворах эхинацеи, считается не очень безопасным во время лактации. Травяные растворы тоже имеют свой статус по совместимости с ГВ и не являются безопасными по умолчанию просто потому, что это травка, а не таблетка.

@anasta.shesta-kons.gv так прежде чем принимать тот или иной способ лечения обязательно надо со своим врачом советоваться. У нас в семье эхиноцею принимают в таблетках. Мне вот ее нельзя. Обхожусь витамином С и чесноком (это тоже в таблетках). Про совместимость поняла, что Вы имеете ввиду. Изначально не правильно поняла.

@dina_g, это конечно , тут сейчас главное маленького не заразить , больше всего за это переживаю

@sky-angelock к сожалению врачи часто не в курсе: запрещают совместимые лечение и разрешают несовместимое (например, спиртовые компрессы на грудь). Просто по Вашему комментарию в плане совместимости с ГВ получается ровно наоборот: чеснок можно, а эхинацею как раз не стОит.

@anasta.shesta-kons.gv за чеснок я сказала, что он на вкус может повлиять. А тут, что называется, на вкус и цвет. Пока не сталкивалась :)

Не знаю, можно на гв или нет, я пью настойку эхинацеи(тот же самый иммунал,только в 3 раза дешевле )по чайной ложке на стакан воды 2-3 раза в день.

Обязательно пейте хорошие витамины и омегу3 и все будет хорошо и у вас и у сынули