dalissi
Алена·Мама троих детей
#100happydays
#100днейсчастья
День десятый.
Накупила себе спортивной формы)
20го у меня начинается бодифлекс.
Кто занимался? Расскажите о плюсах и минусах. Правда что если бросить то разносит в два раза больше? Что бодифлекс провоцирует онкологию и геморрой?
Комментариев ещё никто не написал.
Читайте также
nastyalovalova
Анастасия·Мама двоих (1 год, 10 лет)
Что вы думаете о бодифлексе с Алиной Шпак?
Девочки, а кто что думает по поводу бодифлекса? В частности с Алиной Шпак. Что-то она прям чудеса чудесные от своих занятий обещает🤔🤔
1
lero4ka_tikhonova Так же писала ей по питанию и программе быстро ответила и сказала что сейчас мне не надо
lero4ka_tikhonova И согласна конституция ее тела она никогда не была толстой ! Знаете а сравнив каждого из нас
aibiatovams Я прошла 2марафона, ела всё абсолютно. Соблюдала только, что заниматься натощак, либо через несколько часов после еды.
Читать все 61 комментарий →
kasenka1992
Ксюша·Мама сына (1 год)
Девочки, а может кто-то занимался бодифлексом? Есть результат ?
3
mamalena17 А дайте ссылку на упражнения?)))а то Яндекс мне пишет,что все это лохотрон)
kasenka1992 @mamalena17, я на ютубе просто набирала "дыхательная гимнастика с Мариной корпан"
mamalena17 @kasenka1992, спасибо)тоже так наберу)
Читать все 17 комментариев →
marussia1987
Мария·Мама сына-младенца
Девочки, Кто нибудь после родов ходил на бодифлекс? Напишите отзывы🙏🏻
1
le_an_ru Машина мама супер👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻идите и не думайте.
marry_shopkhv Ходила к Елене Сорокиной!Результат был,потом к швее бегала одежду ушивать,которую купила на ГВ🙈
marussia1987 @mashenbka, 😃👍🏻☺️
Читать все 20 комментариев →
olli666
Оля·Мама двоих (младенец)
Девочки,кто нибудь пробовал худеть на БОДИФЛЕКСЕ?? Раскажите 👂
1
nastasiiaa @ollia-i-mila стоит 2000 р. Вам на почту приходят письма с информацией по питанию, описанием упражнений и прочего.
olli666 @zhuang, спасибо !! А как найти Машу я просто инсту удалила а она у меня там была,
nastasiiaa @ollia-i-mila maria_oklhadnikova в инстаграме. или Мария Окладникова вконтакте :))
Читать все 18 комментариев →
tane4ka90
Татьяна·Мама двоих (младенец)
Померила себя сегодня -0,5 см в талии и бедрах за 3 дня бодифлекса. И решила испечь пирог...шоколадный. Сижу трескаю...не делайте так!😆
15
olechka64 @tane4ka90, ой,значит для меня самое то 😂😂😂
_naduwkins_cosmetolog @olechka64 да да, я вообще не чувствовала мышцы и думала что неправильно делаю. хотя 3 года подряд
tane4ka90 @_naduwkins_ у меня 103 и подозреваю что 15 см это в окружности значит чисто визуально +1 см
Читать все 33 комментария →