Диастаз!!!У кого был? Что делали? Упражнялись дома сами или ходили к специалистам?У меня 5см.

Идите к врачу...

А как вы его установили ?

👆🏻как вы его установили?

Мне тоже интересно как его диагностируют

к хирургу надо. у меня тоже эта проблема после родов. заниматься нельзя

@varvara11 @lesyasukhar @jiulia Я посмотрела в интернете как его определить ,там даже видео есть.

@anastasiya2008vrn хирургу?

Читала что с диастазом нельзя лишь некоторые упражнения. Посмотрите в инете. Все зависит от степени на сколько я понимаю.

@grettavinigretta, ага. Тут консультация нужна.

@anastasiya2008vrn Спасибо,обязательно на следующей неделе схожу.

А как он выглядет ? У меня после родов над уровнем пупка какие то явные изменения .

И почему нельзя заниматься при диастазе? Я очень активно занимаюсь сейчас . Но вот пресс мне не нравится

@nastel91 лежа на спине я согнулась ноги в коленях,приподняла шею и спину,а другой рукой надавила на линию живота где мышца и у меня пальцы провалились прям вниз на 5см,а по идее такого быть не должно

Если это так, тогда диастаз . У меня пальцы не проваливаются , а на оборот. Возле пупка образование , как будто грыжа , шарик