За 19 недель набрала 6 кг — это нормально?

2 кг, на приеме врач сказала много с последнего визита в 15 нед

Это очень много,основная прибавка после 30 недель,рекомендованная прибавка за всю беременность 9-12 кг. Вам надо начать контролировать сколько вы едите

@barsusha, я поняла! Спасибо! Мне нужно контролировать не сколько я ем, а что я ем! А налегаю я на мучное(((

@nadi_lenskaya, не поняла, за 15 недель, 2 кг всего?

К 19й неделе, 2 кг прибавка

@barsusha, ну не 9-12 уж, а 12-14, с нормальным индексом к концу около 13,5 можно иметь. Но то, что на этом этапе много-согласна, да

@nadi_lenskaya, что кушаете??

@cocochanelka6, самое прекрасное у вас время сейчас,наслаждайтесь))))кушайте фрукты и салатики,после 19-20 не тяжёлую пищу😉

девочки не обжирайтесь😂я набрала за всю беременность 25 кг, ужас . я на себя сейчас не могу смотреть.

@cocochanelka6, часто макдак)) а вообще не ограничиваю особо себя, просто кишечник наверное хорошо работает)

@postnikova28, меня кандидат наук вёл,прибавка должна быть 9-12кг,я 14 кг набрала,он ругался очень

@epilipenko17, а др беременности сколько весила ?

@epilipenko17, и сколько сбросила сразу после родов?

@nadi_lenskaya, у меня нет предпочтений в еде особо((

А я за 22 недельки набрала 7 кг🙈сейчас уже две недели хожу в парк по утрам,сладкое заменила на орехи и сухофрукты.В первом триместре поглощала все подряд, наверное потому что не было токсикоза.

@cocochanelka6, вчера на ночь дыня была с мороженым, сегодня яблоки с бутерами)

@barsusha, у каждого по разному , зависит от изначального веса , это все индивидуально

Я набрала за беременность очень много ну капец как много ))) но у меня это была не от еды , а жёсткие отеки , старайтесь солёное не есть

@kse9926, не работаешь??

@nadi_lenskaya, блиннннн хочу бутерброд ((((

@margo_margosha, сколько набрали?

@cocochanelka6, 25 - 30 😕отправить фото какая я вышла из роддома?😂будто и не рожала

@margo_margosha, давай все фото до и после

@cocochanelka6 весила 60, пошла рожать встала на весы была почти 87, сейчас не взвешивалась. но все вещи маленькие, хожу в джинсах для беременных. , но картина ужасная. я жрала грубо говоря все подряд. Говорила да похудею, но не так то это легко.

Работаю без выходных!Но вес успеваю набирать!в месяц по 2 кг в среднем. Но в еде не ограничиваюсь!

у меня в 19 недель было +1кг, к 40 неделям +14. мне кажется +6 хорошо!

С лево 65 кг через 4 дня после родов с право 3 дня назад 55 кг

@margo_margosha, посмотрела фото в альбоме )) нормально так ) пузатик такой, ))) а сколько изначально весила?

@margo_margosha, кесарево было?

@cocochanelka6, мой идеальный вес 48-49 ну даже 50 но перед тем как планировать беременность я бросила курить и набрала , когда узнала о беременности весила 52 , не успела скинуть .

@cocochanelka6, да кс

@epilipenko17, я тоже себя успокаиваю тем что похудею!!

11 за 22

@margo_margosha, ты ещё и курить бросила)) молодец

@margo_margosha, я не успела бросить курить (( вот покуриваю иногда

@mama_mia83, я не одна👏👏👏

@cocochanelka6, не это в прошлом 😂я курю опять 👌🏻я долго ждала этого 😂

@cocochanelka6, ой зря ты это тут написала , сейчас курочки подлетят 😂

@margo_margosha, да пох))) пусть летят) отобьюсь

@cocochanelka6, но я скоро верну свой вес ))) не останусь такая 😂

@margo_margosha, я не могу бросить((( могу не курить пол дня, могу в день пару сигарет по половине выкурить, одни нервы вокруг, гормоны, пипец вообще ((( а так нервы успокаиваю

@cocochanelka6, рассказать рецепт как не курить ?😂

3кг к 19 неделе

@cocochanelka6 это как не получается? Я смолила мама не горюй, как поняла что задержка - сигареты ушли мгновенно. Мои нервы и здоровье малыша - очень разные понятия.

@cocochanelka6, дело, конечно, ваше, но можно же пустырник попить (для нервов)... ну а если уже курите, то резко не бросайте.. нужно было либо сразу бросать, либ теперь постепенно (если конечно желание такое есть)

Прибавка 1,5 к 19 неделям, курить бросила сразу, как узнала про беременность ( стаж курильщика 20 лет)))). 6 кг на вашем сроке- очень много, даже если изначально был дефицит веса...

@margo_margosha, жрать?)))

@mama_mia83, @s3koza, резко бросать нельзя, даже мне врач сказал, мой стаж курения 19 лет поэтому балуюсь

@ukenka76, много да( ем много мучного

Сегодня 35.0 недель: прибавка 10-11 кг. Для моего роста, возраста и "внешнего вида" вполне "норма".. все очень индивидуально: дамам с "формами" рекомендуют меньше прибавлять, худеньким: больше.

@cocochanelka6, 19 лет стажа!? Эм.. сколько же Вам лет?) вот теперь и верь тому, что курение старит..

@s3koza, 31 мне

@cocochanelka6, да.. рано вы начали баловаться)) ну я "никто" чтоб судить))) главное, чтоб ребёночек родился здоровеньким)))

За 34 недели - 8,5 кг

@cocochanelka6 Я тоже, и сладкое люблю))) Главное- не вечером!!))

@cocochanelka6, я тоже курила во время бер и переживала за малыша. Я этим ни в коем случае не хвастаюсь, но понимаю вас, какого это утром не затянуться после чашечки ароматного кофе) Но утешала себя, что едим по сути мы тоже 💩 и дышим тем же)

Бросила только на время, пока кормила грудью. Но тут уже материнский инстинкт, думаю, сыграл 😃

@s3koza, это да))) у меня вообще бурная молодость была)

@vera.fatyanova, отлично вообще мне кажется

@ukenka76, а у меня жор на ночь начинается((((

@ksulya, я тоже не буду курить пока кормить буду! Сколько курили если не секрет)? Кстати раньше я баллона от утреннего перекура с кофе а сейчас пофигу((((

@ksulya, иногда курю что бы сходить в туалет по большому)))

@ksulya, @cocochanelka6, ну я тож не без греха) я правда не курила, а покуривала..(до беременности)., лето было: море, солнце, вино...а пьяненькой приятно и покурить.. и тут бац: резкое отвращение к сигаретам и дыму.. если курили около меня, я убегала на другой конец улицы.. а потом и токсикоз.. вот так как-то само собой и закончилось)

@cocochanelka6, ну то что сейчас нету такого балдёжа, мне кажется это потому что вкусовые рецепторы притупляются. И с едой так же. Как в бездну закидываешь, почти не почувствовав вкуса. Вот под конец срока чётко это ощутила, так как предрасположена к полноте и всегда стараюсь пищу смаковать!

Да с 15 курю. Родила в 22)

@cocochanelka6, к 19 неделям набрала 6,5 кг, жрала как проклятая, но я как раз бросила курить резко и стала есть вместо перекуров))) сейчас уже 20 кг прибавка , конечно врачи не в восторге и ребёнок уже 2650. Перестала есть углеводы почти совсем , может перестану сильно набирать. Если получится , недели после 23-25 лучше поменьше кушать сладкого, потому что там набор веса начинается оооооч стремительный)))

@cocochanelka6, ну я тогда ещё не беременная была , ела морковь крекеры помогло , а потом ещё и жуткие фото стали рисовать на пачках и точно не было желания но каждый день почти во сне видела 😂

@mariazi, я вообще к сладкому равнодушна (((

@margo_margosha, меня даже фото эти не останавливают )))

@s3koza, а у меня не было токсикоза вообще

@cocochanelka6, везуха )))

@cocochanelka6, ну ты кремень 😂

@mariazi, хотя иногда хочется мороженное марс

@margo_margosha, да я просто иногда понимаю что придёт время и брошу ( хоть и на время) но брошу! Иногда сейчас даже противно от сигарет, любимый курит, и запах прям фуууу, а сама курю норм)

@cocochanelka6, меня по фисташковому штырило почти все время и по молочному коктейлю из мака , шоколадному 🙀🙀🙀🙈🙈🙈

@mariazi, блин давай без Макдака сейчас😂😂😂я голодная

@cocochanelka6, ага , я сама пошла гречку жрать😂😂

@cocochanelka6 минус 6 кг из изначального,+1 кг к 18 неделям.

+4

Че то бл все такие худыши вокруг ничего не набирают

Я жру то не так много ..)

+10 -35 недель.

до срока 30 недель ела все абсолютно) а потом как то самой стало тяжело

У меня подходит к концу 37 неделя итого + 7 кг

Завтра 38 недель - 3,5 кг .

+9

+13 уже(А всего 30 недель

+3 пока! Хотя порой ем как не в себя))

3 пока что.но я очень усиленно работаю в этом направлении 😂🙈

И я за 20 недель 5,5 ..это норма

За 20н 5кг, сейчас уже +8...а от вашей картинки блинов захотелось😋

@barsusha, не стану яро спорить, но все оч субъективно. Беря в расчёт мои изначальные рост,вес и возраст, мне к концу "разрешили" до 14кг набрать. А по 2му скринингу у меня маленькая "жирафа", поэтому вес и растёт. Я сама за 25недель на 1размер всего больше стала(не считая пуза-арбуза))

Сейчас 29 нед набрала 9кг

К своим 18 неделям, ничего не набрала. Как была, так и осталась, но животик небольшой появился)

@cocochanelka6, я +4,5 кг уже. Хотя вроде и аппетит успокоился и правильно питаться стараюсь ( правда не всегда получается). И заниматься хожу 4 раза в неделю, но вес все равно прет. У врача была сегодня ничего не сказала. А вот в зеркале себе не нравлюсь, сразу щеки растут )) я особо не переживаю из-за веса. Худела уже на 30 кг за год и ещё раз смогу )) 2 года не ела сладкое и мучное, а сейчас иногда не могу сдержаться

@svetikfitk, куда ходишь заниматься?

@cocochanelka6, я хожу в тренажерку, но по программе для беременных ( в постах есть примерная тренировка) Я др беременности 3 года занималась и врач разрешила продолжать

@svetikfitk, ну класс че))) я тоже хочу

@svetikfitk, говорят можно бесплатно ходить