Девочки,вопрос к ровесникам.Что ваши детки кушают на ужин и перед сном.У меня два варианта: 1. 18.00…

Мы можем немного наоборот покушать,часов в 7-8 каша,чай например, а перед сном 10-11 что-то легкое и молоко))

@nastasya_rakeczkaya мы в 9 уже ложимся спать)спасибо)

@alexandra_n ну мы просто пока моадшего обложим,выходит что старшая поздно ложится

вариант 1. но кефир в 9-10 перед самым сном

@nastasya_rakeczkaya я просто думаю,хватит ли ему чисто кефира перед сном.

@zanoza_mama а сколько выпиваете?

Мы чуть старше, едим в 7-8 когда кашу, когда картофель. А уже перед снои выпивает кружку молока. Иногда наедается и все норм. А иногда начинаем укладываться так он мне выдает, что кушать хочет. Тогда ием и еще каким-нибудь бананом или коктейлем молочным подъедаем.

@bdarishka ага,поняла,спасибо)

Мы часов в 6 перекусываем творожок,или яблоко с бананом,а часов 7.30-8.00 кашу могу дать, омлет

@alexandra_n 200 мл, всю пачку. Иногда еще молоко даю

@svetlanka.ry @zanoza_mama спасибо девочки!!

Мы в 18.30-19.00 кушаем овощи с мясом или с рыбкой, или макароны, короче нормально кушаем) а в 20.30 на сон питьевой йогурт)

Полдник 16.30 - 17.00,(творог, фрукты), 19.30.20.00-каша молочная или омлет

@mamavani674 мы мясо только в обед в основном,вечером редко),спасибо!!

@alexandra_n мы в обед суп с мясом, и на ужин доедаем норму)

У нас как просыпаются перекус - это 5-6 часов, а в 7-8 ужин полноценный с общего стола! Перед сном только воду пьём!

Мы ужинаем в 20.00 кашу с творожком или омлет как когда...а перед сном ещё кушаем Нистажен-3 180 мл.

@kristina-motyl а у нас полдник в 15.30-16.00)

@varvara17121987 спасибо за ответ!!

@alexandra_n, мы спим в это время)