Привет всем!
Хочу с вами поделиться своей маленькой победой. После беременности у меня осталось 20 лишних кг. И я все никак не могла скинуть даже пол кг, хотя и занималась каждый день. Тогда было принято решение поучаствовать в спортивном марафоне от @mjoymifi. Месяц тренировок и правильного питания под чутким руководством Марины 🙏, ежедневные отчеты и поддержка девочек из нашей группы - результат просто невероятный. -12 см с талии, -14 см с бёдер и -8 с ног. 5,5 кг тоже в прошлом. Фото в комментах, тк я все ещё жиробас, конечно. Но 27 февраля начинается новый марафон и я готова к бою. К лету я буду такая, как была до беременности. Марина! Спасибо тебе огромное за поддержку, стимул и грамотно составленную программу тренировок. Я в восторге #преггиинтенсивотзыв