девочки, подскажите пожалуйста, как наладить лактацию? очень мало молка, особенно в левой шруди! мы…

Больше пить жидкости, делать массаж груди (см YouTube), принимать горячий душ, почаще прикладывать ребенка к груди, чтоб он там прям висел)

Апилак, млекоин + чаи лактогонные + что выше написали

Напишите консультантам по ГВ они обязательно помогут. Вот группа наших питерских

http://vk.com/milkyfairies

Насколько знаю молоко не взвешивают сколько съедают. Мало молока можно определить по прибавкам и пописам. Обязательно напишите консультантам 😉

Прикладывать нужно как можно чаще. Одной грудью кормите 2-3 часа, потом меняете. Очень важны ночные кормления. Удачи и терпения вам.

Как можно чаще прикладывайте малыша, больше пейте тёплых напитков( мне очень помогает чай бабушкино лукошко для лактации), и самое главное не переживайте! У меня лактация месяц-полтора налаживалась, периодически приходилось прикармливать. Так что не нервничайте и молоко обязательно придёт! Удачи вам😊

1. Не нервничать по возможности и следить за своим состоянием (чтоб было не холодно, удобно лежать, высыпаться по возможности, порадовать себя вкусняшкой типа банана).

2. Тёплый душ помогает высвобождению молока, а на количество не влияет, как, вспомни и тёплое питье. Но жидкость тете нужна, это факт! Пей побольше)

3. Корми одной грудью 2-3 часа, как уже писали. Молочный браслет удобен, чтобы запоминать время, когда начала кормить этой грудью.

4. Физический контакт "кожа к коже". Клади малыша к себе, в идеале голышом или хотя бы голым животиком. И гнездуйтесь на здоровье!

5. Ночью обязательно корми, с 3 до 6 утра закладывается лактация следующего дня, так что если гостью есть не просит - буди!

6. Побольше уверенности в себе! Всё получится, твой организм знает, что и как нужно, но после кс ему нужно время "раскачаться"!

7. Напиши феям, пусть посмотрят захват. Может плохо брать грудь (или одну ок, а другую неправильно). Им можно фото скинуть, чтоб посмотрели. Они и вк, и тут есть!

😘

Да, прикладывать чаще (Нормантович - доктор отличный, 12 раз/сутки рекомендует это делать на первых парах), а главное не думайте, что у вас мало молока! То, что сцедили, и то, что высосал ребёнок, - не одно и тоже! Всё будет, лактация мах к 5-6мес налаживается

@anngoddess @ventisca @julilily @nataly_leto @mrs_iriska суть еще в том, что ребенок у меня должен бОльшую часть времени лежать под лампой, его светят от желтушки. и при таком раскладе по 2-3 часа его кормить не могу((((

@iuliia_is, всё равно доставай-корми-тормоши! Он же ещё и сонный под лампой, да?