Тут постоянно спрашивают про фитнес и бассейн для беременных. Сегодня я ходила первый раз на аквааэробику для беременных в санаторий "Зелёная роща", занятия по понедельникам, средам и пятницам в 13:00, цена 300 рублей. Сегодня нас было 12 человек. Бассейн большой, хлоркой не пахнет, занятие прикольное, устала и не замёрзла.
Лучший комментарий
Комментарии
@andgi я бы завтра пошла.но у меня глаз опух(от витрума(еще выгонят скажут чесоточная))
@anna-890, да не за что, можете и завтра приходить)
@andgi спасибо большое))давно хотела.пойду обязательно
@anna-890, нет, не нужно, я не записывалась, приходите чуть пораньше, оплата в регистратуре при входе, я просто тупила долго, здание лечебно-диагностического корпуса, парковка на территории санатория 20 руб.
@andgi значит в понедельник к часу можно прийти?записываться заранее не нужно вы не знаете?
@karina03, вообще почти всё занятие проходит на мелкоте, глубина 1,3-1,4, пару раз она даёт задание проплыть, но думаю, если предупредить, так она заменит плавание чем-нибудь другим
@anna-890, минут 45, потом хочешь плаваешь, хочешь идёшь домой
@andgi уметь плавать обязательно??я тонула после этого ужасный страх воды!на море по грудь захожу и за матрасик держусь
А сколько по времени идет занятие?Так хочеться тоже сходить всю беремннность мечтала поплавать позаниматься
@pretty87, справки не нужны, только обменная карта, но её у меня даже не спросили
27 градусов была, я вообще мёрзну везде, но было такое активное занятие, что даже жарко стало. Причём инструктор даёт упражнения для тренировки дыхания как при родах, растяжка, упражнения на ноги, таз и грудные мышцы
😂😂😂