Спорт дома!? Это вообще возможно? Есть счастливицы, которые заставляют себя что то делать дома? Мне…

👂👂👂

Fathanter курс

Да, реально. Вступи в любой марафон!

@makarona13, э... марафон? Я не в теме... это что?

@poema слышала что-нибудь про бешенную сушку?

@makarona13, только название тут где то давненько промелькнуло и все))

@poema в общем, это ка пример. Сейчас стало очень популярно худеть коллективно под руководством тренера. Ьебе будут ещедневно давать полезную инфу и задания. Есть бесплатные марафоны, есть платные, но все основаны на духе соперничества. Я сейчас в одном из таких принимаю участие. Очень клево. Дома тренируюсь и в зале (можно только дома). Главное вместе легче это дела чем одной. Попробуй. Поищи что-нибудь. Наш скоро заканчивается, но с конца февраля я еще в один хочу. Там правда участие 1000 рублей(но из них пр зовой фонд складывается). Но даже без победы 1000 р не жалко за контроль инфу и результат, а он 100% будет. Я если что, дико ленивая тряпка😂😂😂

@makarona13, ясно) спасибо))

@poema не за что)

Вот) нормальная программа с бесплатными тренировками

@nastyyi, о, отлично, спасибо)