Мамочки на ГВ, вы пьёте омегу-3?
Педиатр не рекомендовала никакие витамины.
Я пью йодомарин ещё с беременности (эндокринологи и ув. Комаровский убедили бесповоротно, ещё книжка Сары Бремор про супер ребёнка добавила уверенности).
Все время думаю про омегу-3, в моем рационе рыба совсем исключена. Читаю, многие пьют, хотя в интернете встречается информация, что рыбий жир может быть аллергеном и тяжело усваивается незрелым жкт малыша, есть риск очень сильно увеличить жирность молока, что чревато лактостазами.
А вы пьёте рыбий жир?
@marina2310, я вот не пью, собираюсь начать, почитаю интернет и передумываю. И так уже несколько раз )))
@marina2310, у врача? Я, к сожалению, не спросила про аргументы, столько других вопросов ещё было.
вообще не пила никакие витамины на первом гв, и не собираюсь на втором. К слову, на рыбу у меня страшная аллергия, и я ее не ем ни в каком виде вообще. Все норм