@ais93 не доверяю нашим врачам

@ksu02091994 почему опасно

@allaeremeeva я тоже в платную пойду, там копейки то стоит

@ksu02091994, нее, в платной

@oksi1812 спасибо за совет)

Больше ходить,на мяче по кругу раскачивалась я хорошо помогает раскрытию.ни кричать.да и сил не было честно сказать.максимум это стонала.дыхание оочень хорошо помогает пережить схватки-вдыхаете носом медленноо и мндлено выдыхаете ртом👍.при потугах главно слушать акушерку.первый раз я не в адеквате уже была ни слышала и не видела никого.итог 17 швов😳.второй раз слушала и все отлично.немного порвалось по старым швам.Оба раза рожала с партнером в Темиртауском роддоме.отличное отношение.все внимательные.лежала в платной палате

@zhaneka414 бедненькая (а я думаю для чего она там))) на экскурссию ходила в роддом😁

Лично я бежала и висела на шведской стенке когда начиналась схватка, дышала и крутила бедром по кругу. Очень помогало дыхание по Кобасу.в ютубе гляньте. Без вод схватки больнее, мне повезло что лишь на полном раскрытии прокололи. И чтоб без разрывов было постарайтесь не кричать на потугах, а слушать акушерку. Я орала и не слышала акушерку, порвалась(((

@allaeremeeva в палате общей была?

@ksu02091994, я даже не знаю. Я рожала у нас, бесплатно и очень довольна. Хорошее отношение, что во время родов, что после..

@ais93 в нашем Темиртау одной опасно идти😀

и рожать одной.пейте воды больше холодной помогает.а то что одной иак если жалеть сюсюкать вас будут то от этогоо еще хуже

@ais93 я вот этих разрывов боюсь, зашивать говорят больно

бегать быстро ходить.мне ой как помогло.и во время схваток пытаитесь тужиться толкать чтоб быстрее пошло до той степени пока уже головка не начнет.но когда вылазить начнет лучше потом уже слушать врача чтоб разрывов не было.

@mamochka19801981 короче у каждого индивидуально) главное сохранять спокойствие, спасибо)

А мне наоборот хотелось сразу лечь. Наверное потому что раскрытие у меня быстрое. Сама уже знаю, когда мне лечь. Лично мне лёжа легче. Ни мяч, ни хотьба, ничего. А совет мой вам: главное не бойтесь, процесс родов болезненный, но всё же временный. Как говорят врачи 70% от боли это страх перед родами, а 30% это родовая боль. Главное не паниковать и всё пройдёт хорошо. Лёгких вам родов!

@allaeremeeva ну я вроде терпеливая) да, думаю нанимать акушерку или не стоит...

Схватки)) естественная боль, которая забывается сразу после родов)) я могла только ползать😂 на самом деле, нужно правильно дышать, слушать врачей и не кричать. В этом плане я держалась молодцом и думаю, мне это очень помогло. В один момент я начала паниковать и у ребёнка сразу участилось сердцебиение, врачи даже подумали, что у неё тахикардия, потом успокоилась и все наладилось. ( это было во время ктг). Для деток процесс родов огромный стресс, поэтому нужно стараться, держать себя в руках. Ты в нашем роддоме будешь рожать?

@limur888 спасибо большое)

Мне лично на ногах переносить схватки было легче по мне лучше ходить лежать не возможно. ходите больше так и раскрытие быстрее пойдет. посмотрите как правильно дышать. кому то на фитболе легче было мне лично помогло стоя опираясь о спинку кровати и массаж на поясницу. и главное слушайте врача. и не кричите старайтесь не кричать. легких родов. написала то что мне действительно помогло